Hvad Er calciummetabolisme?
Calciummetabolisme, ogs kaldet calcium homeostase, er reguleringen af calcium i kroppen. D-vitamin er ansvarlig for at opretholde den korrekte balance af calcium, selv om der er en rkke andre vitaminmangel og lidelser, der kan kaste vgten af. Der er sundhedsmssige risici bde i at have for meget calcium i blodstrmmen og i ikke at have nok.
Det er vigtigt at bibeholde en korrekt calciummetabolisme, fordi calcium anvendes af kroppen p en rkke mder. Den mest indlysende rsag, at mennesker krver calcium er, at det er en vigtig komponent i opbygningen af knogler. Uden nok calcium, bliver knoglerne skre, og hos brn, ikke vokse ordentligt. Bortset fra at vre en vigtig komponent i knogler, er calcium ogs til at regulere hjerterytmen. Den er ansvarlig for styrken af sammentrkning af hjertet og for den hastighed, hvormed hjertet slr.
mngden af calcium forbrugt kan pvirke en persona s calciummetabolisme. En forholdsvis almindelig mineral, kan calcium findes i mange forskellige fdevarer, isr mejeriprodukter. D-vitamin har ogs en indvirkning p calciummetabolismen, fordi dette vitamin regulerer mngden af calcium, der er i blodet. D-vitamin findes ogs i mad, sknt den kan skabes ved udsttelse for sollys ogs. Enhver mangel eller overskud af D-vitamin kan fre til en lignende mangel eller overskud af calcium.
Vitamin K og brint niveauer ogs have en effekt p calciummetabolismen. Visse proteiner i kroppen, kaldet albumin, er negativt ladede og tiltrkke positivt ladet hydrogen-og calciumpartikler. Hydrogen er det foretrukne partikel, men hvis der ikke er nok af den, vil calcium binde til albumin, hvilket betyder at den ikke kan anvendes til at regulere hjerteslag eller opbygge knogler. Vitamin K er en anden positivt ladet partikel, som findes hovedsageligt i celler. Uden en tilstrkkelig forsyning af dette vitamin, kan calcium trkkes ind i cellen i dens sted.
calciummetabolismen og calcium niveauer er vigtigt at fastholde fordi der er en rkke alvorlige helbredsproblemer, som kan opst uden den ndvendige mngde. For lidt calcium kan fre til knogler, herunder osteomalaci, osteoporose, og hos brn, rakitis. Hjertet kan ogs lider af en mangel p calcium, hvilket kan medfre hjertestop, hvis niveauet falder lavt nok. For meget calcium kan fre til ophobning i unskede omrder, ssom nyresten eller ben fremmer. Forkert calciummetabolisme i begge retninger kan fre til neurologiske problemer.
Relaterede Sundhed Artikler
