| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er akillessene Bursitis?

Akillessene bursitis en skade, der ofte pvirker lbere og andre sportsfolk. Den forrsager smerter i hlen og prsenterer symptomer, der ligner andre problemer ssom Achilles tendinitis. Skaden er forrsaget nr slimskken "en lille vske sk, der hjlper med at smre den flles " bliver betndt. Symptomer p akillessene bursitis omfatter smerte, nr de krer og hvelse over det skadede omrde. En bursa sk er fyldt med vske for at hjlpe til at holde leddene smurt og i stand til at glide glat. Nr disse flydende skke blive beskadiget "ofte gennem overforbrug og belastningsskader " de kan forrsage smerte. Akillessene bursitis skyldes en lille bursa, der er placeret mellem hlbenet og akillessene p bagsiden af foden. Der er flere symptomer p akillessenen bursitis. Den mest almindelige er smerte over slimskken, der forvrres ved at g eller lbe op ad bakke. Omrdet kan vre tilbud at rre ved og ogs forekomme hvede. Ofte lbere frst opdage dette, nr de forsger at stte p en stram par sko. Ligeledes kan det omrde p begge sider af bursa fles bldt og elastisk at rre ved. Selvom mange af disse symptomer ligner tendinitis af achillessenen skaderne er ikke den samme. Behandling af akillessenen bursitis starter normalt med hvile de srede flles. En atlet kan fremskynde processen ved at flormelis omrdet regelmssigt for at reducere inflammation. It s vigtigt ikke at anvende is p huden uden en barriere, ssom en tweol da dette kan give is forbrndinger og forfrysninger. Ice Normalt skal ansges om mellem otte til ti minutter per indstilling. En fysisk terapeut, der har specialiseret sig i sportsskader er ofte ndvendigt at behandle den betingelse. Bortset fra ordinering anti-inflammatoriske lgemidler, ssom ibuprofen, ofte en terapeut vil ogs rdgive patienten om den bedste fremgangsmde for rehabilitering. Dette kan indebre strkke musklerne omkring det skadede omrde for at ge fleksibiliteten og styrke visse muskler for at undg problemet vender tilbage. It s vigtigt for atleten til ikke at udfre nogen aktiviteter, der forrsager smerter under rehabiliteringsprocessen. I de vrste tilflde kan en injektion af steroider vre pkrvet. Dette er normalt efterfulgt af en hvileperiode, inden en gradvis tilbagevenden til motion. De steroider don t fungere som en smertestillende, men i stedet handle for at reducere inflammation. I de mest vedholdende tilflde kirurgi kan vre ndvendig selv om dette er generelt ganske sjldne.

Relaterede Sundhed Artikler