| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Tillg Tablets?

Tillg tabletter, eller kosttilskud, sttte i at ge vitaminer, mineraler, proteiner og andre nringsstoffer, der kan vre mangler i one s kost. De fleste fdevarer indeholder ikke den ndvendige daglige mngde af vitaminer og mineraler en menneskelig krop krver at holde sig sund, kan sledes supplere tabletter tages til at opfylde disse kostbehov. Tillg tabletter ogs henvise til andre stoffer ssom fibre, urter og andre botaniske, som kan supplere one s kost. Den type supplement ndvendige tabletter varierer fra person til person. Der er bogstaveligt talt tusindvis af supplement tabletter til rdighed. Maj af disse har imidlertid ikke blevet godkendt af FDA, og der er megen debat om den fordel, indtager nogle af disse homopatiske, eller naturligt forekommende, retsmidler. Blanding af disse stoffer med ordinerede eller over-the-counter medicin kan have uforudsete, bivirkninger. Disse naturlige kosttilskud kan ogs undlade at behandle eller forebygge de sygdomme, de hvder at helbrede, da de har tendens til at pvirke den enkelte forskelligt. Ikke alle tillg tabletter er naturligt afledt. Selv om de engang blev klassificeret som lgemidler, er syntetisk fremstillede stoffer som melatonin nu klassificeret som kosttilskud, fordi de sttte i melanin mangel ved at ge den naturligt forekommende mngde findes i kroppen. Mange af disse syntetiske kosttilskud er generelt ikke blevet bevist at bekmpe og helbrede sygdomme. Selvom en daglig multivitamin giver tilstrkkelige kosttilskud, en person kan ikke krve alle de vitaminer og mineraler, der indgr i tabletten. Nr det afgres hvilke supplement tabletter er bedst, er det en god ide at konsultere en lge for at afgre, hvilke vitaminer eller mineraler mangler i en almindelig kost. Nogle supplerer tabletter kan pvirke personer, der lider af en kronisk sygdom eller de aktuelt tager receptpligtig eller over-the-counter medicin. Kvinder, der er gravide eller ammer, br ikke tage nogen kosttilskud uden frst at have konsulteret en lge, da de direkte kan pvirke barnet. Personer under 18 r eller over 65 r og ldre br ogs konsultere en lge, fr der trffes nogen form for tillg. kosttilskud Sundhed og Education Act (dshea) blev vedtaget i 1994, hvilket giver regeringen lidt kontrol over, hvad der er til rdighed i tillgget markedet. Loven definerer kosttilskud som en kategori, der falder mellem tilstningsstoffer og lgemidler. Kosttilskud er derfor ikke underlagt de strenge krav og afprvning af andre stoffer. Som flge heraf har mange kosttilskud, som sikrer sundhedsmssige fordele sandsynligvis ikke blevet testet som andre lgemidler til sikkerhed, styrke og effektivitet.

Relaterede Sundhed Artikler