| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Somniphobia?

Somniphobia er et medicinsk begreb, der anvendes til at beskrive frygten for svn. Denne betingelse er en type af angst og er mest udbredt blandt voksne. Disse brn normalt vokser frygten for at sove nr de bliver ldre, selv om somniphobia kan flge nogle ind i voksenalderen. Symptomer p denne lidelse ofte omfatter flelser af panik, ndend og hurtig hjertebanken. Behandling for somniphobia varierer og kan involvere rdgivning, hypnoterapi, eller brug af receptpligtig medicin. Frygten for at sove, eller mere prcist, frygten for at miste kontrol, mens svn, kan udvikle sig til en rkke rsager. De, der har oplevet en traumatisk eller misbrug barndommen kan vre srligt tilbjelige til at udvikle denne lidelse. Voksne kan opleve somniphobia grund stressende situationer i hjemmet eller p arbejdspladsen. De, der lider af andre angstlidelser kan have en strre risiko for at udvikle somniphobia. Mange af symptomerne forbundet med somniphobia er de samme som ved andre angstlidelser. Disse symptomer kan omfatte en flelse af forestende undergang eller panik, hurtig hjertebanken, og ndend. Mundtrhed og overdreven svedtendens kan opst under et angreb s godt. Der er normalt en slave frygt for at blive sindssyg eller ikke er i stand til at udvise selvkontrol ud over frygten for at blive skadet eller miste kontrollen over sig selv under svn processen. Der er flere behandlingsmuligheder til rdighed for dem, der har modtaget en diagnose af der somniphobia. Receptpligtig medicin kan anvendes alene eller i kombination med andre behandlingsmuligheder. Sleep medicin kan hjlpe patienten til at sove og bo svn p trods af frygt. Yderligere medikamenter kan anvendes til at hjlpe med at styre en flelse af ekstrem angst. Psykoterapi er en almindelig metode til behandling af somniphobia og ofte indebrer rdgivning samt anvendelsen af receptpligtig medicin. Den rdgivning del af behandlingen er at hjlpe patienten opdage de underliggende rsager til frygten for svn og lre at hndtere nogen flelser, der udvikler p grund af denne erkendelse. Medicin kan undertiden afbrydes efter en betydelig mngde der er sket fremskridt, selv om denne beslutning br kun foretages med lgen samtykke. Nogle patienter med denne lidelse kan drage nytte af anvendelsen af hypnoterapi. Denne proces involverer en tilstand af dyb afslapning, en tilstand, der kan gre det muligt for patienten at reagere p forslag, under hypnose. Nogle ansatte i sundhedssektoren mener, at hypnoterapi kan hjlpe patienten f mere kontrol over flelsesmssige trivsel og underbevidste reaktioner.

Relaterede Sundhed Artikler