| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Phosphatidylserin?

Phosphatidylserin er et specialiseret lipid, som forekommer naturligt i kroppen. Selv om det er en ndvendig komponent for at regulere funktionen af alle celler, er det konstateret i den hjeste koncentration i hjernen. Faktisk spiller phosphatidylserin en central rolle i neurotransmission og synaptiske funktion. Som sdan begyndte forskerne at undersge potentialet i denne cellenringsstofprogram i forebyggelse og behandling af kognitive forstyrrelser, ssom Alzheimers s sygdom. Positivt svar p forsgspersoner, der deltager i tidlige kliniske forsg har frt til dette stof blive forfremmet som et kosttilskud for at forbedre hukommelse og kognitiv prstation. Siden aldrende voksne kan tabe s meget som 50 procent af deres evne til at udfre almindelige opgaver, som er afhngige af hukommelse huske og kognitiv frdighed, en phosphatidylserin supplement syntes at vre svaret p afskrkke aldersrelateret mental tilbagegang. Imidlertid har undersgelsens resultater forblevet usikkert, selv selvmodsigende. Mens mange forsgspersoner har vist en betydelig forbedring i lbet af en retssag, har ligeledes bygget forsg vist, at tillgget bliver mindre effektiv i lbet af mneder, endda uger. Desuden blev den mest gavn hos forsgspersoner med de lejekontrakter alvorlige symptomer p nedsat kognitiv funktion. Denne doesn t betyde, at phosphatidylserin ikke lngere anses for en potentiel terapeutisk middel i fremtiden. Det betyder blot, at den nuvrende krop af medicinsk litteratur doesn t understtter endnu en klar sammenhng mellem phosphatidylserin tilskud og kognitiv dysfunktion. Den amerikanske Food and Drug Administration godkendt en kvalificeret sundhedsanprisning for dette nringsstof i en maj beslutningen fra 2003 brev, dog. Derfor er amerikanske fabrikanter lov til at optage flgende udsagn om produktmrker:. Consumption af phosphatidylserin kan reducere risikoen for demens hos ldre, "og" Forbrug af phosphatidylserin kan reducere risikoen for kognitiv dysfunktion hos ldre " Phosphatidylserin kan have andre programmer. For eksempel har nyere forskning vist, at denne nringsstof ogs kan bidrage til at reducere stress og forbedre den fysiske udholdenhed. Et par undersgelser med unge voksne tyder p, at tilskud forbedrer humr, mens de gennemgr mental eller flelsesmssig stress. Andre undersgelser har vist, at sportsfolk kan vre i stand til bedre at regulere udsving i cortisol induceret af motion og muskel stress. Mest imponerende er fund, som indikerer phosphatidylserin kan forkorte restitutionstid for sports-relaterede skader. Med undtagelse af mild maveproblemer, har kun f phosphatidylserin bivirkninger blevet rapporteret. Men p grund af bekymringer over bovin spongiform encephalopati (kogalskab), kosttilskud, er ikke lngere stammer fra kvg cortex. stedet dette nringsstof nu udvundet af soja. Der er ogs naturlige fdekilder af phosphatidylserin. Dem med den hjeste koncentration omfatter makrel, sild, tun, bldskjoldede muslinger, kylling lever, og hvide bnner.

Relaterede Sundhed Artikler