| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Overvgt?

Fedme er den medicinske betegnelse for fedme og bruges til at beskrive usunde legemsvgt. Fedme er en tilstand, der ofte bidrager til udviklingen af sekundre tilstande, ssom diabetes, hjertesygdomme, og svnapn. Behandling af fedme er normalt mangesidet i sin tilgang, herunder kost-og livsstilsndringer, og i nogle tilflde kan ndvendiggre brug af medicin og kirurgi. Fedme opstr, nr en person indtager flere kalorier, end han eller hun brnder. De, der indtager et hjt kalorieindhold kost og fremme en lav-aktivitet eller stillesiddende livsstil brnde lidt at ingen kalorier, som kroppen i sidste ende gemmer som fedt. Over tid frer den fortsatte lagring af disse fede celler til overvgt. Personer med overvgt har en kropsvgt, der er strre end hvad der anses for at vre sundt for deres hjde. Det body mass index (BMI) er et standardiseret redskab ofte bruges til at beregne, om man har en sund kropsvgt for hans eller hendes statur. En persons BMI kan beregnes ved at dividere hans eller hendes vgt (i kg) af hans eller hendes hjde (i meter kvadreret). Dem, hvis BMI tal til at vre mellem 25 og 30, anses for at vre overvgtige, og en BMI over 30 er tegn p sygelig fedme. Der er mange adfrdsmssige og fysiologiske faktorer, der kan bidrage til udviklingen af fedme. Personer, der drikker for meget, spise for meget, eller er stillesiddende er i strst risiko for at blive overvgtige. Regelmssig brug af visse medikamenter, ssom antipsykotika og antidepressiva, kan bidrage til overvgt. Forskning har vist, at genetik ogs kan bidrage til fedme. Yderligere faktorer, der kan forge one s risiko for at blive overvgtige omfatter kronisk psykisk sygdom og handicap. at afgre, om en person er overvgtig en rkke diagnostiske tests kan udfres. En komplet sygehistorie er generelt taget og en fysisk undersgelse udfrt. Lgen kan stille sprgsml vedrrende one s spisevaner, kost indhold og aktivitetsniveau. Blodprver kan bestilles til at vurdere en individual s skjoldbruskkirtlen niveau og tjek for eventuelle afvigelser i forbindelse med produktionen af andre endokrine sekreter, der spiller en direkte rolle i reguleringen af one s stofskifte. Ud over beregningen af individual s BMI, hans eller hendes krop fedtprocent kan bestemmes gennem mlinger af hans eller hendes hudfolder. kost-og livsstilsndringer er nsten altid en del af enhver behandling tilgang til overvgt. Enkeltpersoner generelt skal lre nye spisevaner og vedtage en sund og afbalanceret kost. De fleste, der sger lgehjlp kan arbejde tt sammen med en autoriseret ditist eller ernringsekspert til at formulere en kost plan, der fremmer en afbalanceret ernring og vgttab. Vedtagelsen af sunde kostvaner, ssom kun at spise ved bordet og undg snacks ved hjlp af sundere vaner som yoga eller walking, betragtes som en vsentlig del af enhver kost planen. Enkeltpersoner er normalt opfordres til at vedtage en regelmssig, afbalanceret motion rutine og at holde sig til det. Motion rutiner er ofte afhngige af one s aktivitetsniveau og fysiske evner. Nogle vil mske begynde med en lav-effekt trning og gradvist ge trningsintensitet, indhold og hyppighed med tiden. For personer med overvgt, er mlet at undg at blive stillesiddende. Behandlingen kan ogs omfatte brugen af over-the-counter eller receptpligtig medicin til at hjlpe med vgttab. Et individ br drfte deres muligheder med en kvalificeret sundhedspleje udbyder fr du begynder at kost medicin. Vgttab kirurgi kan udfres p individer med morbid fedme, der ofte anses for at vre 100 eller flere pounds overvgtige med et BMI p 30 eller hjere. Generelt forbeholdt situationer, hvor andre behandlingsmetoder har fejlet, kan vgttab kirurgi udfres et par mder. Gastric bypass kirurgi indebrer at reducere strrelsen af et individual s mave og omstrukturering hvordan maven og tyndtarmen proces mad ved hjlp af bypass. Det vsentlige den nederste del af maven er skades ved repositionering af tyndtarmen er jejunum. En anden fremgangsmde, kendt som laparoskopisk gastric banding, indebrer placeringen af et bnd omkring den vre del af maven for at begrnse dets kapacitet. Nr bandet er p plads, en person er i stand til at fle sig fuldt ud ved at spise mindre. Kirurgisk vgttab procedurer er ogs ledsaget af postoperativ kost-og livsstilsndringer, der skal anvendes til at fremme og opretholde en sund kropsvgt. komplikationer forbundet med fedme er generelt forrsaget af den ekstra stress den overskydende vgt steder p kroppens systemer. Alvorlige sygdomme som type 2 diabetes, svnapn, og hjertesygdomme er udbredt blandt dem med overvgt. En individual s risiko for slagtilflde, visse krftformer, og hjt blodtryk er ogs steget, hvis hun eller han er overvgtig. Sygelig fedme, der er tilbage ubehandlet kan ogs fre til hjertesvigt og bidrage til tidlig dd.

Relaterede Sundhed Artikler