| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Licorice Tea?

Licorice te er en gourmet, urtete gre fra roden af stauden lakrids anlgget. Solgt i lsbladsform eller i teposer, er denne te betragtes som en lejlighedsvis dessert drink og sundhed tonic. Glycrrhic syre og glycrrhizin, to sukkerarter findes i lakrids rdder, gr denne te ekstremt sd. Herbalists hvder lakridsrod er 50 gange s sdt som sukkerrr. Sukkerindholdet er en af flere skadelige funktioner i lakrids te, der forhindrer den fra at vre en langsigtet, regelmssigt forbruges drik for de fleste brugere, men som en usdvanlig treat, gr dette urtete overbringe sundhedsmssige fordele. trrede, tilhugget-off stykker af lakrids plante skabe grundlag for lakrids te. For at skabe balance og supplerer naturligt sde smag, er denne te ofte fusioneret med krydderier ssom mynte, kanel, eller vanilje. Undertiden er orange og sarsaparilla fjet til te mix. En teskefuld (5 ml) af trret te er generelt gennemsyret af dampende varmt vand i ca syv minutter, afhngigt af styrken nskede niveau og smag. Sidesten gennemsyret te bruges ofte til children s desserter. Nogle familier gr lakrids te popsicles ved at hlde te i en tom is bakke med hakkede frugter, ssom jordbr. Nr pakket i cellofan, kan tr eller plastic pinde indsttes for at skabe de frosne snacks. Andre opskrifter foresl at bruge sidesten te i hjemmelavede frugt kopper i stedet for sirup. P trods af sin sukkerindhold er det te lav i kalorier eller kilojoule. Licorice te, som er fyldt med B-vitaminer og krft-bekmpelse alkaloider, er ikke kun for kulinarisk nydelse. Mens formel forskning ikke har verificeret generationer af folk visdom og drikkeventiler konti, herbalists kraftigt hvder lakridsrod te kan stoppe diarr, ender ondt i halsen, og lindre sr ved belgning maveslimhinden. Nogle rapporter hvder, at staph infektioner kan behandles med denne antibakterielle te. Det er en pstet affringsmiddel, som et diuretikum, er det ofte brugt af kvinder, der sger lindring fra prmenstruelle bloat. Dem, der sger disse medicinske fordele fra denne te typisk indsuge to til tre portioner om dagen i cirka tre dage. Det er muligt at tage for meget lakrids te. I overskud, er denne te vret kendt for at forrsage hypertension og hjt blodsukker. Ud over disse alvorlige bivirkninger, kan det te fr kroppen til at tabe for meget kalium. Naturen det omfatter kalium i den ernringsmssige sammenstning af lakrids te, men dette belb kan ikke vre nok til at opveje tabet. De fleste herbalists tyder p, at drikke te et par gange om ugen i hjst fire mneder i trk kunne vre tilladt for en person i stor sundhed. Brn skal generelt ikke have denne te eller relaterede te snacks til mere end to dage i trk, iflge ernringseksperter. Personer med diabetes, grn str, og vertigo rdes af nogle ditister helt at undg denne te. En person drikker lakrids te regelmssigt kan overvge deres blodtryk og blodsukker, hvis de er bekymrede over bivirkninger.

Relaterede Sundhed Artikler