| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Korean Ginseng?

Koreansk ginseng, ogs kendt som Panax ginseng eller asiatiske ginseng, er en plante hjemmehrende i det nordlige Kina, det stlige Sibirien og Korea. Det er et vigtigt adaptogenic urter og indtages oralt som te, tinktur, eller i kapsler. Adaptogenic stoffer med til at sttte immunsystemet og forbedre virkningerne af stress, traume og patogener. Det er generelt ikke opfattes som et helbredende, men som en profylaktisk supplement, giver det mange nyttige fordele. Som et supplement, antages det, at sttte den mentale funktion, hjertefunktion, lavere sukkerindhold i type II diabetikere, og forbedre immunsystemet. Det menes, at de aktive forbindelser i ginseng er ginsenosides. Ginsenosider er steroid glycosider, som kun findes i koreansk ginseng. Af disse grunde har forskere fokuseret p dem, for bedre at bestemme, hvad medicinske egenskaber kan blive prcist tilskrives koreansk ginseng. Mske den mest almindelige rsag folk tager ginseng er at bekmpe trthed, fordi det er ry for at give ekstra energi og kraft. Det kan ogs hjlpe sportsfolk forbedre deres udholdenhed. Ginseng er en populr tilstningsstof i energidrikke, men forsigtighed br udvises ved at kombinere den med andre stimulanser, fordi det kan forrsage svnlshed. Patienter, der lider voksen debut type II diabetes kan finde koreansk ginseng at vre et nyttigt kosttilskud. Diabetes er en stofskiftesygdom, hvor sukker ikke er ordentligt metaboliseres og opsamles i kroppen. Dette kan forrsage ekstrem trst, vgttab, og koma. Indledende undersgelser tyder p, at ginseng kan medvirke til at snke blodsukkeret. Nr det tages fr og efter mltider, har nogle undersgelser vist, at syge 'blodsukker belb ikke stige til et farligt niveau. Diabetikere br udvise forsigtighed og rdfre sig med deres lge, fr du tager det tillg, men fordi de langsigtede effekter af en sdan behandling er ukendt. En traditionel brug for koreansk ginseng er som et elskovsmiddel. Ginseng vides at indeholde phytoestrogens, som er en form for ditetisk estrogen, eller en naturligt forekommende, ikke-steroide strogen, som metaboliseres af kroppen som hormonet estrogen. Phytoestrogens kan producere strogene virkninger hos mnd og kvinder, hvilket betyder, at det kan ge libido samt pvirker knsorganerne. Hos mnd har det vist sig at forbedre gonadal vv og hjlpe med at fremme erektioner. Det kan ogs hjlpe med erektil dysfunktion. Ginseng kan ogs have en antioxidant effekt, og kan hjlpe med hjerte-funktion. Det kan ge blodgennemstrmningen og omstning og dermed forbedre hjertefunktionen. Denne urt kan ogs reducere oxidation af low-density lipoprotein kolesterol (LDL), ogs kendt som drlige kolesterol, der kan forhindre dens ophobes i kroppen. Mange mennesker tager ginseng p en daglig basis for at bevare mental skarphed og koncentration. Koreansk ginseng er ofte parret med gingko biloba. Ginko biloba er en anden naturligt stof vides at vre gavnlig i medvirken kardiovaskulre og hjernens funktion. Mens koreansk ginseng generelt er veltolereret, er der nogle bivirkninger forbundet med det. Nogle mennesker har rapporteret lavt blodtryk, hjt blodtryk, kvalme og diarr som potentielle bivirkninger. Under et supplement indeholdende ginseng, fr de gr i seng, kan forrsage svnlshed. Patienterne br konsultere en lge, fr du tager dette tillg med andre over-the-counter eller receptpligtig medicin.

Relaterede Sundhed Artikler