| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Kava Kava Uddrag?

Kava kava ekstrakt kommer fra roden af Piper methysticum busk. Denne plante, en del af peber familien, er hjemmehrende i er i det sydlige Stillehav. Der er kava anvendes i bde traditionelle sociale og ceremonielle drikkevarer. Kava kava ekstrakt kan ogs tages i kapselform for sine potentielle medicinske egenskaber. at gre det traditionelle, kava drik, roden af kava anlgget blev tygget, spyttede i en stor skl, blandes med vand, og forbruges. I dag roden typisk bankede til pulver, snarere end at blive tygget. Nr forbrugende kava direkte, kan den, der drikker opleve visse bivirkninger. For eksempel kan man opleve slvhed, eufori, og en snurrende tunge, samt hvad man kan kalde en 'fuzzy' head "en slags mild desorientering. Disse bivirkninger er meget usandsynlig, hvis den langt mindre potente kava kava ekstrakt kapsel er taget, i stedet for at drikke roden direkte. Kapsler med kava indeholder ofte omkring 30% kavalactones. Disse er de aktive kemiske komponent kava rdder. Ekstrakten er generelt taget for sine rapporterede afstressende egenskaber, svel som dens potentiale for at bekmpe svnlshed. Kava kan ogs virke som en mild diuretikum. Det er blevet foreslet, at kava kava ekstrakt kan vre mere effektiv til at lindre angst, nr det tages konsekvent for et par uger. Det er ogs generelt troede, at forbrugerne ikke opbygge en fysisk tolerance over for dens virkninger. Ogs, er kava ikke kendt for at vre vanedannende. Brn m ikke bruge kava kava ekstrakt grund af manglende videnskabelig undersgelse for at bestemme sikkerhed og potentielle risici. Mens der ikke er standard dosis for voksne, en typisk dosis af kava kava ekstrakt er mellem 150 og 300 milligram (mg), taget en til tre gange om dagen p en efter behov grundlag. Det er ogs generelt anbefales, at forbrugerne tager et to-ugers pause fra kava omkring hver tredje mned. Der er ikke tilstrkkelig forskning, men om sikkerheden ved at tage kava p lang sigt. Forbrugere, der har en medicinsk tilstand, eller som tager nogen receptpligtig medicin, br rdfre sig med deres lge, fr du tager kava kava i nogen form. Kava, der er blevet behandlet med kemikalier under forarbejdningen har potentiale til at forrsage leverskader, s folk med skrumpelever eller andre lever betingelser br ikke tage dette stof. Alkohol og ekstraktet ikke br indtages sammen. Desuden br kvinder, der er gravide eller ammer ikke bruge dette supplement. Patienter, der kan vre planlgning kirurgi br informere deres kirurger om deres kava brug, da det kan ge virkningerne af anstesi.

Relaterede Sundhed Artikler