| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Kardiorespiratorisk System?

Den kardiorespiratorisk system bestr af to separate st organer, der er afhngige af hinanden for at fungere korrekt. Den omfatter hjerte og arterier, vener og kapillarer, som gr det muligt oxygen udveksles mellem lungerne at passere ind i blodbanen til cellerne. ndedrtsorganer omfatter lunger, mellemgulv, bronkier og mund og nse, gennem hvilken oxygen er rettet mod luft skke og absorberes ind i blodstrmmen. Gassen udveksling mellem ilt og kuldioxid er en proces, en person kan ikke leve uden. Tilstrkkelig motion kan ge lungernes kapacitet og styrken af hjertet, s mere blod kan pumpes, og mere ilt absorberes. Air med ilt passerer ind i kardiorespiratorisk systemet fra mund og nse gennem luftrret, bronkier og bronkiole rr. Dybt i lungerne er luft skke kaldet alveolerne, hvor oxygen passerer ind i blodet og carbondioxid fjernes fra blodstrmmen. Et netvrk af kapillrer omgiver det tynde cellelag i alveolerne, og transport oxygen til kroppen via lungepulsren. En af de vigtigste respiratoriske organer er membranen, en muskel, der hjlper bevger lungerne med henblik p indnding og udnding luft. Lunger er ikke muskulre organer, s atletisk motion ofte fokuseret p membranen for at ge lungekapacitet. Hjertet bestr af fire kamre, der giver blod til at indtaste, passere gennem lungerne, og udgang til resten af kroppen. Ventiler hjlpe med at flytte blod i den rigtige retning, og jo strkere hjerte er, jo mere blod det kan skubbe ud hver gang det slr. For atleter, betyder det, at den kardiorespiratorisk systemet kan transportere strre mngder af ilt og nringsstoffer til forskellige omrder af kroppen hurtigere. Uddannelse krver en forstelse af, hvor meget ilt kan blive indndet under hver minut. Foranstaltningen er ofte lavet i forhold til en atletisk persona s vgt til at bestemme en optimal velse niveau. Kardiorespiratorisk systemets funktion bestemmes ogs p celleniveau. Nr en person udver ofte, det udlser dannelsen af mitokondrier i celler. Mitokondrier lave et stof kaldet adenosin trifosfat (ATP), der bruges af kroppen som energi. Enzymer ogs sttte i body s evne til at gre effektiv brug af ilt. Ud over at udveksle respirationsgasser, tager cardiorespiratory system ud mlkesyre, urinstof og andre metaboliske affald, regulerer surhedsgraden af blod, og flytter enzymer og hormoner i hele kroppen.

Relaterede Sundhed Artikler