| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Impostor syndrom?

Den bedrager syndrom er en term, der anvendes til at beskrive den selvstndige tvivl nogle dygtige og talentfulde mennesker fler trods modtager ros, kampagner eller andre velfortjente anerkendelser. Sdanne individer siges at mangle evnen til at internalisere deres egne prstationer. Ogs kendt som svig syndrom, er dette fnomen ikke officielt anerkendt som en psykisk lidelse, er heller ikke medtaget i den fjerde udgave af den diagnostiske og statistiske hndbog for psykiske forstyrrelser udgivet af American Psychiatric Association. Ikke desto mindre er det et begreb opfundet i 1978 af to kliniske psykologer og er stadig en nyttig mde at henvise til dem, der fler, at de ikke fortjener deres velfortjente succeser. Pauline Rose Clance og Suzanne Imes er krediteret med opfandt udtrykket "bedrager syndrom" eller "bedrager fnomen" i en 1978 forskning papir. De studerede en gruppe af meget succesrige kvinder, der havde tjent doktorgrader eller p anden vis anerkendt for deres akademiske og professionelle resultater. Forskerne fandt, at trods deres succeser og anerkendelser fra kolleger, har mange af kvinderne ikke fler nogen indre flelse af realisering og tilfredshed. I stedet troede de var egentlig ikke s intelligent eller talentfuld som alle andre troede, de var. Med andre ord, der er kendetegnet de selv som bedragere omfattet af held. Denne indledende undersgelse fik mange til at associere bedrager syndrom med dygtige kvinder. Da mange af disse kvinder var i mindretal i deres valgte omrder, deres tro for at vre bedragere blev tilskrevet deres tilbjelighed til at fle som om de ikke hrer hjemme. Som et resultat, ville de tilskrive deres resultater til held, fejl, eller en overvurdering af deres talenter. Efterflgende forskning har vist, at mnd er nsten lige s tilbjelige til at udvikle bedrager syndrom som kvinder, dog, og at oplevelsen er isr udbredt blandt studerende. Nogen modtagelige for bedrager syndrom vil ikke fle stolt eller tilfredse, nr tildelt for hendes prstationer. Nr tilbudt en velfortjent forfremmelse, kan en sdan person fler som om der er sket en fejl, og kan vre overbevist om, at fiasko er sikret endnu, fr du prver. Snarere end at acceptere lyknskninger fra andre, kan denne person reagere ved udviskes sine egne talenter, og tilskrev sin succes til held eller angivelse af, at hun ikke rigtig fortjener det. Hvad kan synes som forstilt ydmyghed er i virkeligheden en oprigtig flelse en selvtillid og en manglende evne til at erkende one s egne talenter og evner. En person med bedrager syndrom mener, at alle omkring ham er forkert eller narre. En sdan person kan endda undskylder for hans resultater, der tilbyder undskyldninger der forringer hans hrde arbejde. Disse mennesker ofte nrer frygten for, at de vil blive udsat, da bedragere eller svindel, de ser sig selv for at vre. Et vigtigt aspekt af bedrager syndrom er, at sdanne selvforklejnende tanker og tilskrivninger til held eller fejl er helt uden vrdi. Den enkelte oplever dette fnomen er normalt meget intelligent, hrdtarbejdende og godt respekteret i hans eller hendes omrde. Denne manglende evne til objektivt vurdere eller internalisere prstation er kendetegnende for bedrager syndrom. Denne betingelse normalt viser sig efter et par sessioner af individuel eller gruppe terapi. Det er ofte et godt bevogtet hemmelighed, der krver en flelse af tillid til at afslre. Gruppe terapi kan isr vre nyttigt, nr de forsger at bringe individual s opmrksomhed p uvirkelighed hendes selv-tvivl, fordi negationen af positive tilbagemeldinger ofte bliver umiddelbart klart. Det terapeutiske ml er at f den enkelte til at anerkende dette adfrdsmnster og erstatte det for en af selvbekrftelse.

Relaterede Sundhed Artikler