| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Hawthorn Tea?

Hawthorn te er en form for urte fusion eller te, som er lavet ved hjlp af br og blade fra tjrn busk. Br er ogs undertiden bruges til at skabe tjrn ekstrakt eller tinktur, som derefter kan anvendes til fremstilling af te uden behov for stejle de knuste br. Som et kosttilskud, er tjrn te menes at hjlpe med at nre hjertet og regulere blodtrykket. Der er ogs nogle pstande om, at en varm kop af denne type plantestoffer fusion ogs vil hjlpe rolige spndte nerver eller anden nd forrsaget af stress eller et pludseligt chok. Making tjrn te indebrer lagt i bld trrede blade, br, eller en kombination af de to i en kop varmt vand. Ls te kan anvendes, ved at anbringe en lille mngde af produktet i en skaldt te bolden. Ofte konstrueret af rustfrit stl eller et lignende materiale, kroppen af te bolden er perforeret, tillader vand at blande sig med indholdet. Dette giver br og blade til at frigive nringsstoffer i varmt vand og levere, hvad kan brugere overveje en behagelig smag. Dag, er det ogs muligt at kbe teposer, der indeholder trres og pulveriseres hvidtjrneblade og br. De pstede fordele ved tjrn te typisk centreret omkring en kombination af nringsstoffer, der findes i br og blade. Store mngder af selen og vitamin C er til stede, sammen med betydelige mngder calcium og kalium. Der er ogs spormngder af vitamin A, magnesium og phosphor, og meget sm mngder af forskellige B-vitaminer. Slutresultatet er et tillg, der menes at have en positiv virkning p hjertet, som igen udlser en rkke andre sundhedsmssige fordele. Anekdotiske beviser om fordelene ved tjrn te indbefatter regulere blodtrykket sledes at det forbliver inden for det normale omrde. Cirkulation menes at blive forbedret med regelmssig indtagelse af te, og samtidig medvirke til at forhindre reforkalkning. Kombinationen af nringsstoffer menes ogs at hjlpe med forskellige typer af forstyrrelser i nervesystemet, isr generaliseret angst eller panikangst, og kan tjene som en tonic i perioder med stress. Som med de fleste naturlgemidler, er der mulighed for negativ vekselvirkning med recept medikamenter. De sedative virkninger af tjrn te kan forstrke virkningen af angstdmpende medicin til det punkt, at de motoriske frdigheder for den enkelte bliver forringet i en kort periode. Der er ogs potentiale for interaktion med antidepressiva, hjertemedicin og blodtryksmedicin. Fr du tilfjer tjrn te, hvidtjrn kapsler eller enhver anden form for tjrn til den daglige kost, check med en sundhedsperson at afgre, om te kan skabe problemer med dine nuvrende ordineret medicin.

Relaterede Sundhed Artikler