| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Executive opmrksomhed?

Executive opmrksomhed er et udtryk der bruges til at beskrive en af de vigtigste komponenter i en persona s working memory. Den er kendetegnet ved evnen til effektivt at blokere udenomsstj samtidig fokusere p et enkelt objekt eller opgave. I psykologi, er executive opmrksomhed ofte studeret i realm af arbejdshukommelse og det er blot en af flere teorier om opmrksomhed. I dagligdagen er executive opmrksomhed, hvad mange mennesker fokuserer p, nr de forsger at forbedre hukommelsen og produktivitet. Working hukommelse er den type hukommelse, mennesker bruger til at udfre bevidste opgaver. Det er ogs nyttigt for problemlsning forml, da det giver mulighed for erindringen om relevante og nyttige data. Inden for arbejdshukommelse, er executive opmrksomhed ndvendig for at se bort fra ubrugelige indgende stimuli, som ellers kan distraherer sindet og ikke tillade det at beholde nyttige oplysninger. Der er mindst fem hovedtyper af opmrksomhed, der er blevet identificeret af eksperter inden for hukommelse og opmrksomhed. Inkluderet i disse typer er fokuseret, vedvarende og selektiv opmrksomhed, som alle krver mere kognitiv indsats end de resterende to typer, som er skiftevis og delt opmrksomhed. Blandt disse fem typer, ville udvende vgt betragtes som fokuseret opmrksomhed. Forbedring udvende opmrksomhed er ofte mlet for folk, der udviser svagheder i hukommelse og opmrksomhed. Uden bevidst kontrol over denne kognitive indsats, har folk en tendens til at opleve drlige produktivitet. Ud over at blive let distraheret, har en tendens folk, der mangler udvende opmrksomhed at kmpe for at stte sig og n mlene, samt finde vanskeligheder med at lre nye koncepter. Scientist, der studerer opmrksomhed og hukommelse har fundet, at denne form for opmrksomhed begynder at udvikle sig i barndommen og fortstter indtil tidlige voksenalder. En slags voldsomme vkst i denne opmrksomhed type, synes ogs at finde sted mellem den anden og syvende r en persona s liv. Forskere mener, at problemerne med dets udvikling er udstillet hos brn, der er diagnosticeret med attention deficit hyperactivity disorder i samme alder periode. Et hovedforml med udvende opmrksomhed er at filtrere og fjerne ubrugelige data og stimuli fra spidsen af en persona s bevidsthed samtidig med at vigtige og nyttige information, der skal gemmes til senere brug. I fuldstndig eller nsten fuldstndigt fravr af dette filter, kan folk blive overvldet af stimuli og udviser ogs adfrdsmssige vanskeligheder. Forskningen indikerer ikke, at en manglende eller drlig udvende hukommelse svarer til en persona s niveau af intelligens, dog.

Relaterede Sundhed Artikler