| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Clinophobia?

Clinophobia er den irrationelle frygt for at g i seng eller falde i svn. Som med mange andre fobier, erkender clinophobes at deres genstand for deres frygt ikke er truende, men de er ude af stand til at kontrollere deres fysiske eller psykiske reaktion p stimulus, der skrmmer dem. Denne fobi kan ogs blive omtalt som somniphobia, men til en psykolog, at vilkrene ikke er fuldstndig substituerbare. Fobier udvikles som et resultat af en sammenslutning mellem traumer og genstand for fobi. For mange mennesker, har en svn fobi en underliggende rsag, der vedrrer deres sovevaner eller en begivenhed, der sker, mens de sover. For eksempel kan et barn udvikle clinophobia hvis han eller hun Wets sengen eller har hyppige mareridt. Tilsvarende kan en voksen udvikle denne fobi, hvis han eller hun lider af svnapn. Undertiden tilstand har en psykologisk rsag, for eksempel kan en person udvikler clinophobia, hvis han eller hun kendte nogen, der dde i svne. Clinophobia symptomer er relateret til effekten af at g i seng og forsger at sove eller endog til tanken om sovende eller forsger at sove. Mnsteret af fik gener adskiller sig fra person til person, ofte afhngig af svrhedsgraden af fobi. For nogle mennesker, forrsager fobi dem til at fle sig utilpas og nervse, nr de forsger at sove. I mere alvorlige tilflde kan forsge at sove provokere svr angst eller panikanfald. Symptomer p svn fobi kan vre svimmelhed, mundtrhed, rysten eller sklven, muskelspndinger, hyperventilation, hurtige hjerteslag og hjertebanken. Nogle mennesker kan fle en get flelse af virkelighed, hvor deres sanser forstrkes til et bekymrende niveau. Nogle vil mske fle, at de er ude af kontrol eller fanget, eller de kan fle, at noget katastrofalt er ved at ske. Mennesker med clinophobia m klare ikke kun med fobi, men ogs med dens konsekvenser. Svnlshed er en meget almindelig resultat af denne fobi. Som flge af reduceret svn, og hvad ofte udgr sove af drlig kvalitet, mange clinophobes lider konstant trthed og udmattelse, som kan f dem til at udfre drligt p arbejde eller skole, og kunne endda blive farlig. Frygten for at g i seng eller til at sove, er ofte selv diagnosticeret, fordi de fleste voksne vil indse, at deres frygt, eller deres children s frygt er irrationel. En clinophobe der besger hans eller hendes lge modtager normalt en anbefaling om at besge en psykolog eller en anden mental sundhed professionel til evaluering, diagnose og behandling. Mulige behandlinger og support omfatter traditionel samtaleterapi, hypnoterapi, selvhjlp teknikker, stttegrupper og angstdmpende medicin.

Relaterede Sundhed Artikler