| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Caregiver Burnout?

Caregiver udbrndthed er et problem, der kan opst hos mennesker, der yder langvarig pleje til mennesker, der har behov for omfattende pleje og sttte. Mest almindeligt er omsorgsperson udbrndthed ses hos mennesker, der tager sig af et medlem af familien derhjemme, selv om professionelle omsorgsgivere ogs kan opleve udbrndthed. Udbrndthed er et meget alvorligt problem, og det er noget, der skal lses, fordi kvaliteten af den leverede pleje kan falde som flge af udbrndthed, og i nogle tilflde kan en omsorgsperson blive misbrug, fordi han eller hun fler sig frustreret, stresset, og vrede. Isr for folk plejer et medlem af familien, som er en omsorgsperson kan vre udmattende og stressende, i en fysisk og flelsesmssig forstand. Familie plejepersonalet normalt ikke har medicinsk uddannelse, og de er p kalde hele tiden, fordi de bor i hjemmet. Som et resultat, kan de fle sig nedsnket i et familiemedlems sygdom, og de kan opleve en flelse af isolation. Nr nogen krver langvarig pleje, er det heller ikke ualmindeligt, at venner og familie gradvist at distancere sig, hvilket gr en omsorgsperson fle sig endnu mere isolerede. Det er ofte vanskeligt for folk at genkende prrende udbrndthed i sig selv. Nogle tegn omfatter depression, svnforstyrrelser, irritabilitet, konstant trthed, en flelse af hjlpelshed eller hblshed, dreje til alkohol eller stimulanser, oplever flelser af vrede eller frustration, kvalme ofte, at ndre spisevaner, er tilbageholdende med at deltage i sociale aktiviteter, eller flelse trg og uegennyttige i arbejdet. Fordi plejepersonalet udbrndthed kan vre udfordrende at erkende, er det vigtigt for plejepersonalet at vre villig til at lytte til de mennesker omkring dem, som en udenforstende iagttager kan identificere tegn fr de prrende klar over, hvad der sker. Der er en rkke teknikker, der kan anvendes for at undg prrende udbrndthed. En af de vigtigste teknikker er aflastning, som giver plejeren en pause. Aflastning kan tage form af en anden omsorgsperson, som kan vre et andet medlem af familien eller en betalt omsorgsperson, der kommer til huset for at yde omsorg, eller det kan tage fra en midlertidig placering for et par timer eller endda en hel dag i en dagtilbud for voksne eller brn med srlige medicinske behov. Under aflastning giver en omsorgsperson en chance for at fokusere p at tage en pause og slappe af. opstille klare brud i strukturen af en omsorgsperson tidsplan er vigtigt, som det er at anerkende ens begrnsninger og sger hjlp. Mange omsorgsgivere ogs finder det gavnligt at udve, meditere, lege med dyrene, eller deltage i andre aktiviteter, der kan give afslapning. Tilskyndelse uafhngighed i de enkelte modtagende pleje kan ogs vre nyttig. Mange patienter vil aktivt foretrkke at vre mere uafhngig, og en fysioterapeut eller ergoterapeut kan hjlpe en patient opnr en hjere grad af uafhngighed, som kan tillade en omsorgsperson flere pauser.

Relaterede Sundhed Artikler