Hvad Er Calcium orotat?
Ud af alle de typer af organiske og uorganiske calciumsalte, er calcium orotat den mest let absorberes kommerciel calciumtilskud rdighed, og indeholder 90-95 procent absorption. Calcium orotat er mineralet calcium bundet med molekylet orotsyre, tilsammen danner en strkt absorberende mineralsalt. Taget som et supplement, calcium orotate leverer calcium til inkrementelle celler uden de almindelige bivirkninger af andre kalktilskud. Tillgget er almindeligt ordineres til patienter, der lider af knogletab, osteoporose, rakitis eller hypoparathyroidisme. Calcium er et vigtigt element for korrekt udvikling og vedligeholdelse af det menneskelige legeme. Udover at opbygge strke knogler og tnder, hjlper calcium blodproppen, fremmer kolon sundhed og beskytter knoglevv som kroppen aldre. Hvis der ikke er tilstrkkelig calcium i kroppen, vil kroppen tage calcium fra knoglerne, svkke knoglerne og muligvis forrsage knoglesygdomme ssom rakitis og osteoporose. Kilder til calcium i fdevarer omfatter mejeriprodukter, bladgrntsager grnne grntsager som grnkl og kl , laks og bnner. Nogle patienter kan ikke modtage tilstrkkelige mngder af calcium gennem kosten alene og vil krve et tillg ssom calcium orotate. Patienter, der lider af degenerative knoglesygdomme ssom osteoporose kan tage calcium orotat kosttilskud for at behandle tilstanden og forebygge overdreven knogletab. Calcium orotat almindeligvis ordineres som et oralt supplement, enten i flydende eller tyggetabletter form eller som en brusetablet taget med vand. Almindelige bivirkninger omfatter fordjelsesproblemer, ssom forstoppelse og fordjelsesbesvr. Mere alvorlige bivirkninger hos flsomme patienter omfatter hovedpine, vgttab, knogle eller muskelsmerter og kvalme. Andre alvorlige bivirkninger omfatter humrsvingninger, get trst, get vandladning og ndedrtsbesvr. Nogle patienter kan udvikle allergiske reaktioner, og folk, der lider af hypercalcmi eller hje niveauer af calcium, br undg at tage calcium orotate. Nogle af de mere avancerede og mest effektive calcium orotat kosttilskud tilfje magnesium til doseringen. Calcium i fdevarer er altid forbundet med magnesium. Magnesium er blevet vist at sttte optagelsen af calcium og reducere unskede bivirkninger. Tilstedevrelsen af magnesium i en calcium orotate supplement hjlper ogs forebygge risikoen for kalkaflejringer i arterievggene, en tilstand, som kan forrsage kredslbssygdomme og hjerteproblemer. Som med eventuelle tillg, er mdehold afgrende. For de fleste raske voksne, er 2.500 mg calcium den anbefalede daglige maksimum. Bivirkninger fra overdreven calcium kan omfatte nyretoksicitet eller nyresvigt, uregelmssig hjerterytme, nyresten og krft. Kraftfulde kalktilskud ssom calcium orotate kan interagere med andre lgemidler, enten blande sig i deres effektivitet eller forrsage alvorlige bivirkninger.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en komplet hjerteblok?
- Hvordan vlger jeg de bedste anti-aging kosttilskud?
- rygning og graviditet - en guide til at stoppe rygning
- Hvad Er en Angiokeratoma?
- tæpper og astma
- hvad flunitrazepam?
- hvad er de forskellige typer af kemoterapi?
- hvad er de forskellige typer af hypertermi behandling?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Herbal Detox?
- hvad lidocainsalve?