| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Aldersgruppe Svmning?

Aldersgruppe svmning er svmning, som er opdelt efter aldersgruppe. Der er en rkke grunde til at adskille svmmere efter alder, og denne praksis er udbredt i anlg, der uddanner svmmere samt p svmmetur mdes. Definitionerne og forventninger forskellige aldersgrupper varierer afhngigt af nationen og anlgget; nogle nationale svmning organisationer faststte retningslinjer, for eksempel, mens andre tillader individuelle svmme klubber og trningsfaciliteter til at organisere deres svmning p en mde, der virker for dem. One af grundene til aldersgruppe svmning er at skabe fair konkurrence for yngre svmmere. Under 13-rige konkurrerer mod otte-rige ville simpelthen ikke vre fair, for eksempel p grund af forskelle i kropsbygning og udvikling. Selvom der kan vre omkring otte r gamle svmmere, der kunne konkurrere p fair vilkr med ldre svmmere, ville de fleste kmpe i sdan en konkurrence. Sledes for brn, svmning er opdelt efter aldersgruppe, sledes at konkurrencen ikke er frustrerende. Nr folk er senior swimmers ? som er mere eller mindre fuldt udviklet, er klasser af svmmere arrangeret af dygtighed, da dette anses for mere fair. En anden grund til at bruge aldersgruppe svmning er at sikre, at svmmere fr den ndvendige uddannelse til deres alder. Unge svmmere kan drage fordel af konditionering til at forbedre udholdenhed og teknik, men de br ikke arbejde for hrdt. En trning passende for en 10 r gammel svmmer, for eksempel, ville ikke vre godt for nogen, der er kun syv r gammel. Coaches bryde op aldersgrupper at sikre, at deres svmmere fr mest passende uddannelse, med det forml at lgge fundamentet for en levetid p svmning snarere end overtrning. Der er ogs forskellig adfrd og frdigheder forventninger i aldersgruppen svmning. Meget unge svmmere er ved at lre det grundlggende, som omfatter simple svmning slagtilflde og acceptable aktiviteter i puljen. ldre svmmere forventes at vide, hvordan man opfrer sig i puljen, og at bygge videre p grundlggende slag med mere avancerede. Aldersgruppe svmning holder folk p lignende niveauer af udvikling sammen. Ikke alle mennesker, der gr igennem svmme trning viser sig at vre konkurrencedygtige svmmere, selv om nogle sikkert gre. Andre bruger svmning frdigheder, de opnr ved aldersgruppe svmning at holde sig i form senere i livet, eller som grundlaget for en karriere som livreddere og p andre omrder, der krver svmning frdigheder. Trning med aldersgruppe svmning giver folk en chance for at lre de grundlggende elementer i et lavt tryk milj.

Relaterede Sundhed Artikler