| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Affect Theory?

Affect teori, at mennesker primrt er motiveret af affektive tilstande. Affektive tilstande i psykologi er den subjektive oplevelse af flelser. Teorien er, at subjektive oplevelser af flelser kan klassificeres efter den type fysisk reaktion, de fremkalder i opleveren. Positive forandringer og mental sundhed kan opns ved at forsge at forst disse rammer i stedet for automatisk, ofte destruktivt, at reagere p dem. Silvan S. Tomkins var ophavsmand til pvirke teori. Fdt i 1911, Tomkins viede sit liv til studiet af psykologi, authoring en fire volumen bog kaldet Affect Imagery Bevidsthed over en periode p nsten 40 r. Han dde i 1991, kort tid efter at have afsluttet den endelige volumen. Denne nye teori var Tomkins 'svar til hullerne i de eksisterende psykologiske teorier, ssom Freuds drev psykologi og BF Skinners behaviorismen. Affect teori hvder, at der er tre primre typer af pvirke, eller flelser. Disse kategorier omfatter positiv, neutral og negativ. Positive pvirker er glde, interesse og spnding. Overraskelse er den eneste neutral indflydelse beskrevet af denne teori. Negativ pvirker beskrives som vrede, terror, og vmmelse. Iflge teorien, kan mental sundhed kan opns ved at maksimere positiv indflydelse og minimere negative virkninger. Et centralt element til forstelse pvirke teori er, at rammer er ufrivillige reaktioner p eksterne stimuli, hard-wired i hjernen. Adfrd pvirkes af pvirker som regel automatisk og uden bevidst hensigt. Folk har en tendens til at bevge sig mod situationer, der pberber sig positivt pvirker og undg situationer, der producerer negative virkninger i dem. Mlet med pvirke teori er at stoppe disse automatiske reaktioner ved at lytte til de budskaber hjernen sender gennem pvirker. Hvornr rammer er forstet, kan der ske ndringer for at forbedre den mentale sundhed. For eksempel, hvis eksterne stimuli producere effekten af vrede et flles automatisk reaktion er tilbagetrkning, angribe selv, eller angribe andre. I stedet for automatisk at reagere, kan en langt mere positivt resultat kommer af at lytte til beskeden vreden forsger at sende, ligesom der er behov for mere respekt og venlighed. Kritikere af pvirke teori kommer fra mange praktiserende terapeuter. Klagen er, at teorien giver meget lidt i form af praktisk anvendelse under psykoterapi. Det er dog delvist krediteret for at bidrage til at fortrnge de dominerende psykologiske teorier i det 20. rhundrede, freudianske psykologi og Skinners behaviorismen. Teorien har taget psykologi langt i forstelsen af menneskelig motivation. Forud for denne teori blev Freuds drev teori til at forklare motivation. Tomkins inds, at det er de rammer, ikke drev, der motiverer folk.

Relaterede Sundhed Artikler