| | Sundhed | sygdom |

Er det skadeligt at knkke mine knoer?

Gode ​​nyheder, unge knkled Popper. Iflge de f medicinske undersgelser p denne vane, kan du fortstte med at knkke dine knoer og genere dine naboer uden straf for de kommende r. Til dato er der ingen dokumenteret sammenhng mellem kno revner og gigt, bortset fra Dr. mors dvlende advarende ord fra barndommen. Nr du knkke dine knoer, er du ikke forrsager permanent skade p dine led. Du er ikke ndvendigvis gr dem nogen tjeneste, men de vil komme over det. Nr du knkke dine knoer, den smldende lyd, du hrer, er en gas boble flygter fra mellem dine kno leddene. The knuckle knogler, ligamenter og sener er omgivet af en tyk vske, som benvnes synovialvske. Med tiden bliver denne synovialvske fyldt med sm gasbobler. Nr du skubber eller trkker p leddene at knkke dine knoer, de sener og ledbnd bliver strukket ud, og lrknogler separere lidt. Nr synovialvsken forsger at udfylde dette hul, de indesluttede gasbobler kombineres til dannelse af en stor boble. Denne boble popper for at give plads til den pludselige sus af synovialvske i en kapsel mellem kno leddene. Nr du har knk din fingrene er knaldende lyd snart efterfulgt af en tilfredsstillende strkning af led og get mobilitet. Denne gasformige opbygning ikke er skadelige for kroppen, hvis det ikke frigives gennem kno revner. Efter ca 25-30 minutter, br der vre nok gas opbygget at knkke dine knoer igen, hvis det er det flyder din bd. Selv medicinske studier ikke pvise en forbindelse mellem kno revner og gigt, der var nogle tegn p, at overdreven kno revner kan forrsage tab af vejgreb styrke eller hvelse omkring leddene. Nr du knk din fingrene, eller ethvert andet organ, flles for den sags skyld, er du udstte sener og knogler til unaturlig pres. Over en lang periode, behver kroppens vv ikke gendanne fra sdanne manipulationer, som de engang gjorde. Dette kan skabe de samme typer af ledsmerter som professionelle atleter oplever efter at smide en fodbold eller pitching et baseball i revis.

Relaterede Sundhed Artikler