| | Sundhed | sygdom |

Er der en sammenhng mellem Chokolade og acne?

Ofte folk skylden mad "isr sdanne fdevarer som chokolade " for udviklingen af acne. I sandhed, men chokolade og andre fdevarer er ikke ansvarlige for acne udbrud. I stedet en person normalt udvikler acne p grund af bakterier og overskydende olie produktion i hans hud "dde hudceller kan bidrage til det problem s godt. Der er ingen reel forbindelse mellem chokolade og acne, selvom behandler kan spille en rolle i andre sprgsml. For eksempel kan en person have mere grund til at bekymre sig om huller og vgtgning, nr han bruger en masse chokolade. Chokolade er en af de mest almindelige fdevarer, der bliver beskyldt for at forrsage acne. rsagen til dette drligt ry kan vre, at det er en behandler ikke en ndvendig fdevarer. Som sdan kan folk konkludere, at det er kilden til problemet i den person, der kmper med acne. De kan ogs forestille sig, at sukkeret i chokoladen er skyld i ulykken. Dette er en misforstelse, men som videnskabelige undersgelser viser, at chokolade og acne ikke er forbundet. De virkelige rsager til acne omfatter normalt overskydende olie produktionen i huden, bakterievkst, og dde hudceller. Ofte mennesker tror fdevarer ssom chokolade forrsage fedtet hud, men dette er ikke tilfldet. I stedet en persons fedtet hud er mere tilbjelige til at vise arvelige. Ligeledes nogle mennesker er mere tilbjelige til fedtet hud og acne i hormonelle rsager. Som sdan kan en person fr fedtet hud fra sine forldre eller under en hormonstigning, men han er ikke i fare for det, fordi han spiser chokolade. I mange tilflde er diskussioner af chokolade og acne centreret omkring teenagere. Ofte teenagere undlader at spise s sundt som deres kre nsker. S, nr deres kre se dem spise sdanne ting som chokolade barer og chips, tror de ofte at overbelastning af junk food er rsag til acne. Selv om der ikke er nogen forbindelse mellem forbruget af chokolade og acne, er der nogle meget gode grunde til, at en person kan gre klogt i at forbruge det i moderate mngder i stedet for overskud. Frste, chokolade, slik indeholder sdvanligvis en del af sukker, og nogle indeholder meget fedt ogs. I almindelighed er for meget sukker og fedt drligt for en persons generelle hede. Ligeledes, hvis en person spiser en masse chokolade og lignende godbidder, kan han ikke gre s meget af en indsats for at spise nok frugt og grntsager, der bidrager til at fremme en sund hud.

Relaterede Sundhed Artikler