| | Sundhed | medicin |

revet ledbånd reparation

   En forstuvet ledbånd resultater fra overdreven strækning af et ledbånd . Den forstuvning medfører tårer at forekomme i et ledbånd og kan endda gøre det ligament rive fra hinanden. Forstuvninger skal behandles omhyggeligt for at give et ledbånd at reparere sig selv

Beskyt og resten

Ifølge Mayo Clinic , bør forstuvede ledbånd skal beskyttes mod yderligere skade ved brug af krykker eller skinner . Den tilskadekomne ligament bør være udhvilet til at fremme helingen .

Brug Is

En kold pakke med is kan anvendes til en skadelidt ledbånd at begrænse hævelse . En trykhylster med koldt vand kan også anvendes .

Komprimer og ophøje

Et komprimeret forbinding eller elastiske wrap bør anvendes til at pakke en forstuvning . En forstuvet led bør holdes eleveret for at minimere hævelse .

Smerter

Smerter fra en forstuvet ledbånd kan være lettet med over-the-counter smertestillende medicin såsom acetaminophen eller ibuprofen .

Nødhjælp

forstuvet ledbånd kan have behov for akut lægehjælp , hvis en smældende lyd er observeret med en skadet ledbånd eller en forstuvet lemmer kan ikke bære vægten . En feber over 100 grader Fahrenheit eller rød hævelse kan indikere en infektion , der kræver en læge pleje.

Relaterede Sundhed Artikler