| | Sundhed | medicin |

hvordan man kan lave tørre fødder

　　 Tørre fødder er et problem for både mænd og kvinder . Hvis dine fødder ikke får nok fugt , bliver de tørre . Tørre fødder føles ru at røre ved . De kan kløe , og ofte har skællet røde pletter . Det er vigtigt , at nogen lider af tørre fødder rette dem så hurtigt som muligt . Ellers vil tørre pletter begynder at knække og bløder . Den revner vil være i risiko for at udvikle en infektion , der ville kræve brug af antibiotika. Der er flere elementer i hjemmet , der kan bruges til at behandle tørre fødder .

Du skal bruge:
Pimpsten
. Fods balje .
3 1 /2 liter vand .
2 dråber af lavendel æterisk olie .
1 /4 kop Epsom salt .
Fugtighedscreme .
Hydrogeneret vegetabilsk olie .
Hvide sokker .


1 .
Brug en pimpsten til at fjerne døde hudceller i bunden af din tørre fødder . Dette skal gøres , før du arbejder på creme dine fødder .
2 .
Hæld det varme vand ind i en fod badekar . Tilsæt lavendelolie og Epsom salte . Røre. Suge dine fødder i dette kar i 15 minutter . Den lavendel vil slappe af dig som salt har en chance for at arbejde på helbredelse din tørre fødder .
3 .
Brug en fugtighedscreme på bunden af dine fødder flere gange i løbet af dagen . Vælg en fugtighedscreme , der indeholder enten aloe eller vitamin E. Begge disse er kendt for deres evne til at helbrede tør hud .
4 .
Rub nogle hydrogeneret vegetabilsk olie over hælene lige før sengetid . Umiddelbart sted et par hvide sokker over dine fødder . Dette vil holde olien fra aftørring af fødderne , mens du sover . Når du vågner op, vil dine fødder være godt hydreret og glat .

gode råd og advarsler


  Sørg de sko, du er iført ikke er for stramt . Tight sko vil gnide mod dine tørre fødder og gøre problemet værre .     Må ikke anvendes farvet sokker . Farvestoffet kan sive ind i huden og irritere den .     Søg læge, hvis dine tørre fødder ikke er helbredende korrekt , eller hvis du mener, at eventuelle revner i fødderne kan være blevet smittet .  

Relaterede Sundhed Artikler