| | Sundhed | medicin |

hvad er årsagerne til store kroniske tarmluft ?

　　 Flatulens er en normal kropsfunktion forårsaget af opbygningen af overskydende gas i kroppen . Men , overdreven luft i maven er ikke normalt , og kan være forårsaget af flere forskellige faktorer

Foods

Fødevarer såsom bønner og artiskokker kan forårsage en overproduktion af bakterier i maven , hvilket kan føre til overdreven luft i maven . Forbrugende fødevarer, der indeholder store mængder af fiber , såsom bønner og brune ris , også forårsager luft i maven .

fruktoseintolerans

fructoseintolerans årsager overdreven flatulens , diarré , og oppustethed i intolerante mennesker, der spiser svesker , pærer og æbler .

Lactose Intolerance

75 % af befolkningen er laktose intolerante , der kan medføre overdreven luft i maven når du spiser produkter , der indeholder mælkeprodukter .

Irritabel Beholder Syndrome ( IBS )

Den nøjagtige årsag til IBS er ukendt , men det menes, psykisk stress forårsager fysiske ubehag i tarmen . Symptomer omfatter , oppustethed , kramper , forstoppelse og luft i maven .

Gastroenteritis

Gastroenteritis er betændelse af dig gastrointestinalkanalen og resultater i akut diarré , i tillæg til luft i maven . Gastroenteritis er forårsaget af bakterier i utilstrækkeligt kød .

Retsmidler

For at mindske overdrevne flatulens , drikke mere vand , spise og tygge mad langsommere , og undgå pludselige stigninger af fiber i din kost . Undgå at spise bønner , kål , rosenkål , broccoli og ærter . Hvis du er laktose intolerante , bør du undgå mejeriprodukter .

Relaterede Sundhed Artikler