| | Sundhed | medicin |

afhjælpe for hvidløg allergi

　　 Hvis test har fastslået , at du er allergisk over for hvidløg-eller endda hvis du har negative symptomer efter at have spist hvidløg-det bedste, du kan gøre er at undgå det hele sammen . Dette viser sig at være svært, medmindre du gør alle dine madlavning derhjemme . De fleste restaurant retter og forarbejdede fødevarer indeholder hvidløg , selvom det er bare et lille beløb . overveje at prøve nogle kosttilskud , urter og livsstilsændringer for at undgå og håndtere problematiske symptomer på indtagelse hvidløg

Du skal bruge:
Positive Attitude .

Livsstil ændringer

Undgå hvidløg når det er muligt . Symptomer på en hvidløg allergi spænder fra maveproblemer til hududslæt . Hvis du lider af astma , kunne blive udsat for hvidløg også forværre din astma symptomer . Hvis du ikke nødvendigvis lider af allergi hvidløg du måske stadig oplever flatulens eller halsbrand , hvis du er hvidløg følsomme.

James Balch og Mark Stengler , forfattere af " Prescription for Natural Cures , "foreslår varierende din kost , så for meget af en bestemt fødevare kunne fremme udviklingen af allergi eller overfølsomhed. Hertil kommer , drik et glas vand hver anden time du er vågen til at hjælpe flush ud allergener-i dette tilfælde , hvidløg .

Hvis du har en allergisk reaktion på hvidløg , afgifte din krop med en 24-timers saft rense . Hvis du lider hyppige angreb , gør en for tre dage saften rense hver tredje måned .

urter og kosttilskud

For at reducere Deres allergiske reaktion på hvidløg , Chrystle Fiedler , forfatter til " The Complete Idiot 's Guide to Natural helbredelsesmetoder , " foreslår at bruge anti-inflammatoriske kosttilskud såsom bromelin at reducere hvidløg symptomer på allergi . Fiedler foreslår at tage 500 mg to gange dagligt . Hvis du er bekymret for hvidløg 's effekt på din fordøjelseskanalen , tage bromelin med et måltid . Hvis du oplever en reaktion på hvidløg , tage bromelin 20 minutter før eller efter et måltid for sin anti-inflammatorisk effekt.

Fiedler siger også, at dine hvidløg allergi-og andre fødevareallergier-kunne være forårsaget eller irriteret af en mangel på fordøjelsesenzymer . At øge mavesyre , tage betain saltsyre ( HCl ) . Balch og Stengler anbefale at tage 01:59 kapsler af HCl til hvert måltid , især en, der indeholder hvidløg .

Quercitin har anti-allergi egenskaber . Tag 500 mg tre gange dagligt . Hertil kommer , forbedrer L-glutamin reparationer foret i tyndtarmen og optagelse af næringsstoffer. Tag 500 mg tre gange dagligt .

bioflavonoider fundet i C-vitamin kan reducere dine hvidløg symptomer på allergi . Tag 1. 000 mg tre gange dagligt .

Relaterede Sundhed Artikler