| | Sundhed | infektion |

hvordan man kan mindske psoriasis flare - ups

　　 Psoriasis er en kronisk og tilbagevendende sygdom i huden , som påvirker op til 3 % af amerikanerne . Tørt og godt afgrænset , sølvfarvede , afskallende pletter af forskellig størrelse karakteriserer den . Patches kan variere i sværhedsgrad fra en af de to læsioner til en udbredt hudsygdom

Du skal bruge: .
sollys , vand , afslapning , urtete
. .


1 .
Psoriasis . Psoriasis indebærer sædvanligvis hovedbunden og oversiden af ekstremiteterne , især albuer , knæ , ryg og balder . Neglene , øjenbryn , armhuler , kan maven eller lysken region også blive påvirket .
2 .
Allergier . Tjek alle mulige allergiske udløser . Allergiske udløser omfatter cigaretrøg , kæledyr , og de fleste klor vaskeri sæbe og blegemidler . Vær sikker på at ændre lagner rutinemæssigt i mere vand end sæbe , fordi lagner og pudebetræk kan blive enorm psoriasis udløser .
3 .
Daglig eksponering for sollys eller solarium . 15 til 20 minutter er at foretrække . Desuden er der i den virkelige sol meget foretrækkes, fordi det er en kilde til vitaminer , som gør vores generelle helbred bedre .
4 .
Tjek alle de husholdningsprodukter , der anvendes i hjemmet og på arbejdspladsen. Forsøg at skifte alle de produkter , der er tæt på din hud til naturlige eller økologiske . De fleste lagre købt produkter har et væld af klorforbindelser , fosfater , og fyldstoffer , der ødelægger ikke alene vores hud , men også miljøet .

gode råd og advarsler


  Drikke naturlægemidler te 2 til 3 gange dagligt til at afgifte .     Kontakt din læge , hvis du ønsker yderligere råd .  

Relaterede Sundhed Artikler