| | Sundhed | infektion |

hvordan man kan fugte tørre vinter hænder

　　 Koldt vejr har en barsk indflydelse på vores hænder . Jeg er en tilhænger af hyppigt vaske dem for at undgå at blive syg , men det kan øge tørhed . Tage tid til at anvende ekstra moisturzier eller lotion er et must . Men hvad du spiser kan være gavnligt for . Plus en fælles olie , som mange af os med at holde i køkkenet ikke hjælpe .
løbet af vinteren ingen af os ønsker et koldt brusebad , men ved at sænke temperaturen endda en lille kan være nyttig . Hvis vandet er for varmt , kan det føje til tørhed du måske allerede oplever .
Jeg plejede at ikke anvende lotion lige efter at komme ud af bruseren og goldning . Men jeg har konstateret, at det er med til at gøre det

Du skal bruge: . .
olivenolie , gulerødder , mørk chokolade , laks , appelsiner , yoghurt og lotion


1

En kost rig på magnesium og C-vitamin hjælper . Din kost bør omfatte gulerødder , mørk chokolade , laks og appelsiner .
2 .
lidt olivenolie anvendes på dine hænder vil gøre dem ekstra glat og vil tilføje antioxidanter .

3 .
Anvendelse yoghurt til dine hænder vil fjerne tørre flager .

gode råd og advarsler


  Sænkning af temperaturen i vandet, mens bad kan hjælpe . Efter få ud af bruseren og goldning bør du straks anvende lotion .     Jeg er ikke en sundhedsmedarbejder. Der bør udvises forsigtighed , hvis du har allergi over for noget, som jeg har nævnt , der vil hjælpe , eller hvis din kost bør ikke omfatte fødevarer, jeg har rådet til at spise .  

Relaterede Sundhed Artikler