| | Sundhed | infektion |

hvordan man kan forebygge ms handicap gennem kosten

　　 Multipel sklerose , der normalt kaldes MS er en autoimmun sygdom med en række smertefulde fysiske og neurologiske symptomer , der kan forbedres gennem naturlig , kostændringer og kosttilskud . Multipel sklerose ramte kan forbedre deres MS- symptomer gennem kost og livsstilsændringer .
MS forårsager fysiske symptomer, der spænder fra migræne hovedpine til følelsesløshed til nervesmerter . De neurologiske symptomer omfatte forvirring , problemer med hukommelsen , udmattelse og hjerne tåge .
Der er en række lægemidler på markedet til behandling af hver af disse symptomer . Men MS-patienter oplever ofte , at bivirkningerne af deres medicin behandling kan være lige så slemt som det MS-symptomer selv . Denne artikel giver en naturlig ændringer, der kan forbedre MS-symptomer gennem kosten og vitamintilskud

Du skal bruge: .
vitamin D.
Græs kød og mejeriprodukter.
En glutenfri kost .
Omega 3 fiskeolie kosttilskud .


1 .
For MS-patienter for at forbedre symptomer på multipel sklerose, får masser af vitamin D. Et dagligt tilskud på 10. 000 til 15. 000 IE vitamin D er afgørende for at forbedre MS-symptomer .
2 .
For MS-patienter for at forbedre symptomer på multipel sklerose , undgå korn . Hvede, havre , byg , rug , quinoa og majs er alle meget dårlige for mennesker med autoimmune sygdomme som MS . Disse kerner er meget provokerende , og undgå alle disse stoffer er afgørende for at forbedre MS-symptomer .
3 .
For MS-patienter for at forbedre symptomer på multipel sklerose , skifte til græs fodret med kød -og mejeriprodukter . Korn fodret kød og mejeriprodukter er højt indhold af omega 6 fedtstoffer og blottet for væsentlige Omega 3 fedtsyrer . Græs kød er et sundt alternativ til autoimmune patienter .
4 .
For MS-patienter for at forbedre symptomer på multipel sklerose , sikre masser af Omega 3 essentielle fedtstoffer i din kost . Fiskeolie kosttilskud , en kost højt i laks , ørreder og andre Omega -3 rig fisk , og madolier med en stærk Omega 03:06 forholdet er alle vigtige for at forbedre MS-symptomer gennem kosten .

Tips og advarsler


  Sommetider radikale kostændringer kan give forbigående gastrisk nød . Gå ikke i panik , hvis ændringer i kosten har en effekt på afføringsvaner , mens din krop justerer .  

Relaterede Sundhed Artikler