| | Sundhed | HIVADIS |

fod opsuger at helbrede svamp

　　 Dine fødder vil tilbringe en god del tid forseglet i sko , der holder fugt og sved mod din hud og tånegle . Varme, fugtige betingelser er ideelle for vækst af en række svampe , herunder toenail svamp og fodsvamp . Selv om mange kommercielle præparater er til rådighed til at behandle svamp , kan du finde nogle hjemmelavede opskrifter og opsuger effektivt

Eddike Nyd

Eddike har vist sig at hæmme væksten af visse bakterier og kan være nyttigt som en fod sættetid , siger Mayo Clinic . For at gøre en eddike fod sættetid , bland 1 del eddike med 2 dele varmt vand . Suge dine fødder i 15 til 20 minutter . Skyl og dup dine fødder tørre . Suge dine fødder dagligt . Hvis eddikeopløsning irriterer huden på fødderne , øge mængden af vand eller reducere hyppigheden af soakings .

Eddike , Tea Tree Oil og lavendel

Tilføj 1 /4 kop eddike til en gallon behageligt varm vand . Tilsæt 5 dråber tea tree olie og bland grundigt . Tilsæt 5 dråber lavendelolie og bland igen . Suge dine fødder i 10 minutter . Skyl dine fødder og tørre dem grundigt for at undgå overskydende fugt , der kan brødføde svampeinfektioner. Suge dine fødder dagligt i en uge eller to , eller indtil svampen er aftaget .

Grøn Te

Stejle 1 kop grøn te blade i en kvart kogende vand . Du kan få billig grøn te blade på de asiatiske købmænd . Tillad den stærke grønne te afkøle til en behagelig temperatur og nyd dine fødder i 10 til 15 minutter . Fjern fødderne og dup tør ikke skylles . Hvis en kvart ikke er nok til din fod sættetid fordoble eller tredoble opskriften . Hvis du har en svamp infektion , suge dine fødder dagligt , indtil den aftager . Hvis du bor i et fugtigt klima , iblødsætning dine fødder en gang eller to gange om ugen kan hjælpe med at forhindre svamp .

Relaterede Sundhed Artikler