| | Sundhed | kraeligft |

opsving fra kirurgiske reparation af rotator cuff

　　 Rotator cuff består af fire muskler omkring dine skulderleddet. Disse muskler er ansvarlige for at løfte armen over hovedet og dreje det til siden . Rotator cuff kan blive skadet og rive , trække musklerne væk fra skulderen . Rotator manchet rive på grund af skade eller overforbrug . Mennesker med denne betingelse ofte forsøge hvile og fysisk terapi håber de tåre vil helbrede sig selv , men ofte den eneste mulighed for inddrivelse er kirurgi

operationen

Rotator cuff kirurgi kan normalt ske på en ambulant , hvor du ikke overnatter på hospitalet . Hvis din tåre er særligt slemt , og der er komplikationer , kan det være nødvendigt at tilbringe en nat . Du vil blive sendt hjem med smertestillende medicin og antibiotika for at bekæmpe infektioner . Du kan blive bedt om at is operationen site for et par dage for at reducere hævelser .

Recovery fra rotator cuff kirurgi kan tage lang tid , nogle gange op til et år , og det sker i flere faser .

første par uger af Recovery

Den første fase af inddrivelsen er immobilisering . Yyou vil ikke være i stand til at bevæge din arm eller skulder i tre til fire uger , undtagen ved hjælp af en fysioterapeut . Din arm vil være i en slynge og spændt til kroppen . I denne fase kan du gå til en fysioterapeut , som vil udøve din skulder for dig .

Recovery på Home

I opsving kan du ikke være i stand til at køre i op til tre måneder . Du skal bruge hjælp til mange dagligdags aktiviteter, især tunge løft eller nå . Du kan få brug for at tage en orlov fra arbejde i op til tre måneder afhængigt af omfanget af din operation .

Fysioterapi

Efter ca en måned vil du begynde den næste fase af inddrivelsen , og vil være i stand til at bevæge armen og starte mild styrke og strækøvelser . Du vil sandsynligvis stadig være i din fysiske terapi sessioner , hvor fysioterapeuten vil lære dig øvelser til at gøre på egen hånd for at styrke skulderen og forbedre vifte af bevægelse .

Going Back to Work

På tre måneder, skal du er i tredje fase og kan gå tilbage til arbejdet . Du vil være i stand til at fortsætte din styrke og fleksibilitet uddannelse . Du skal føle dig bliver stærkere hver dag .

Genoptager dine daglige aktiviteter

På seks måneder kan du forvente at få 80 procent af din styrke genvundet og være i stand til at genoptage sport og dine daglige aktiviteter .

Relaterede Sundhed Artikler