| | Sundhed | kraeligft |

kost for en samlet gastrektomi

　　 Et samlet gastrektomi , eller fjernelse af hele maven , er nødvendig, når du har ukontrollabel blødning , betændelse , kræft , eller noncancerous tumorer . Efter operationen skal du justere din kost . Mens vedtagelse af en gastrektomi kost ikke kan være let i starten , med et stykke tid og tålmodighed bliver det anden natur

Samlet gastrektomi Kost

Forbruge en "anti-dumping " kost efter din operation , ifølge Jackson-Siegelbaum Gastroenterologisk Klinik . Dumping , der kan opstå efter fjernelse af en del af eller hele maven , er udløst af mad-især sukker-som passerer gennem fordøjelsessystemet for hurtigt . Det kan forårsage træthed , svimmelhed , kramper og diarr¨¦ . Svoid sukkerholdige fødevarer som kager , is , sodavand , sukkerholdige frugtdrikke og frugt på dåse med sirup efter din operation . Også undgå produkter , der er højt sødestoffer i forbindelse med sukker , såsom glucose , honning , fruktose (findes i frugter) , dextrose , glukosesirup og saccharose . Fokuser din fødeindtagelse omkring fuldkorn , grøntsager , magert kød , fedtfattige mejeriprodukter og sunde umættede fedtstoffer . Hvert måltid bør omfatte en frugt eller grøntsag , en hel korn , en mager protein og en lille mængde af sunde fedt , som fra nødder , frø , fedt -holdige frugter som avocado eller kokosnødder eller olier som peanut , sesam , oliven , fisk eller hørfrø .

Kost Ændringer

Skift din spise fartplanen til, at fem eller seks små måltider i løbet løbet af dagen for at undgå overbelastning din fordøjelseskanalen . For yderligere langsom fordøjelse , drikker ikke mere end 4 ounce af drikkevarer med dine måltider , men i stedet , drikke 30 til 45 minutter før eller en time eller mere efter at have spist . Ekstremt varme og meget kolde fødevarer kan medføre ubehag for nogle mennesker .

Prøvemenu

Start din dag med en lille , to-æg omelet tilberedt med ost og tomater . På siden , spise en halv portion friske bær og et stykke eller to af fuldkorns toast med naturlige jordnøddesmør . Til frokost , spise en halv sandwich med friske kylling eller kalkun , salat , tomat og ost , sammen med en lille skål af vegetabilske suppe og et par kapsler fiskeolie . Til middag , forbruge en laks bøf kogt i olivenolie og serveret med brune ris eller hele korn middag ruller med en lille have salat med eddike dressing . Spis sundt snacks mellem disse måltider .

Relaterede Sundhed Artikler