hvordan man kan tabe sig ved hjælp af et hvidt bånd omkring maven
1 .
Opsæt en aftale med din læge for at afgøre , om du er en kandidat til hvid lap band kirurgi . Ifølge oplysninger fra LapBand. com , er den ideelle patient til denne operation en person , der er 100 pounds eller mere overvægtige og ude af stand til at tabe sig gennem en kombination af diæt og motion alene .
2 .
Planlæg din operation at indlede vægttab proces . Selve proceduren tager blot 30 til 60 minutter . Under operationen , kirurgen vil indsætte og vedhæfte en lille justerbar band til din mave , så det ikke acceptere en " normal " mængde af mad. Bandet er aftagelige , så efter dit vægttab er færdig , kan du have den procedure, vendes, hvis du ønsker det .
3 .
Overhold postoperative anbefalinger for optimale resultater . Selvom din kalorieindtag vil være så stærkt begrænset , at vægttab er næsten uundgåeligt , bør du stadig gå ind i en sund kost bestående af frugt , veggies , fuldkorn og magert protein kilder ( kød og mejeriprodukter ) , mens der sigter mod at udøve mindst fire eller flere dage om ugen . Dette vil hastighed langs vægttab proces , og hjælper dig til at lære bedre vaner , så du ikke behøver at bandet når vægten er væk .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Er ben rejser?
- hvad der er DIT da Jow?
- hvilken er en proces IUDen insertion?
- Hvad Er lav muskeltonus?
- Hvad Er maxillary sinusitis?
- hvad er de forskellige typer af hyperbare tjenester?
- behandling for en afbøjet septum
- Hvad er pragmatisk Language Nedskrivning?
- hvad er de forskellige typer af endoskopi sedation?
- hvad er bekymring over-the-counter antibiotika?