| | Sundhed | kraeligft |

hvordan man kan komme ud af en cervikal disk udskiftning kirurgi

　　 Cervikale disk udskiftning kirurgi er udført , når en eller flere udartede diske ligger i rygsøjlen mellem hvirvlerne skal udskiftes . En kunstig disken er placeret mellem ryghvirvlerne , der giver fleksibilitet og bevægelighed til at fortsætte på spinal placering . Dette er i modsætning spinal fusioner , hvor mobilitet er gået tabt i spinal afsnit .
Den tid det tager at komme fra livmoderhals udskiftning af bremseskive varierer fra person til person afhængig af alder , fitness og sundhed niveau , men forventer mindst en otte uger helbredelsesprocessen .
1
Forbered dit hjem forud for operationen. Det betyder, clearing vandre veje og stier , der har forhindringer såsom tæpper , der ikke blive ned . Enten fjerne dem eller på anden måde sikre dem . Placer emner, du vil behovet for regelmæssigt som telefon , skrivebord elementer og badeværelse elementer på hylderne eller skrankerne , som ikke kræver nogen bøje eller strække . Hvis du har kæledyr , sørge for nogen til at gå tur med hunden eller rense ud kattegrus .
2 .
Arranger efter en driver . Du vil ikke være i stand til at køre hjem fra hospitalet eller køre til at køre ærinder , indtil du er ryddet af din læge . Den meget snarest dette kan ske, er dit første postoperative udnævnelse , men det kan være længere , afhængigt af din status .
3 .
Hold din ryg lige. Ikke bøje eller gør overdreven strække medmindre andet er angivet af Deres læge for at bevare mobiliteten . Når du kommer ind og ud af sengen , så sørg for du sidder og vender din krop med dine ben , mens du roterer ind og ud af position . Sover med puder støtte dig til at forebygge vende og dreje , som kan forårsage smerte og skade .
4 .
Hold indsnit rene og tørre . Du vil have suturer langs incisionssted . Når du bader , wrap en plastik wrap over området og holde det tørt . Hvis det ikke bliver vådt , skal du fjerne bandage og erstatte den med en ny steril én.
5 .
Tag smertestillende medicin som foreskrevet af Deres læge . Du vil sandsynligvis blive ordineret narkotiske smertestillende og anti-spasmer medicin . Du kan blive rådet til at " bruge disse efter behov "sammen med over -the-counter smertestillende medicin . Vær opmærksom på , at disse er vanedannende narkotika og bør anvendes med forsigtighed . Hvis dine smerter ikke er lettet ved at bruge dem , tale med din læge i stedet for at forsøge at tage mere end anbefalet .
6 .
Rest . Sørge for så meget hjælp som du kan få , især i de første uger efter operationen . Du bliver nødt hvile at komme sig efter operationen , og lad udskiftning af bremseskive indstillet korrekt på plads , som kan tage flere måneder .
7 .
Må ikke løfte noget , undtagen din tandbørste eller kaffe kop . Ved første du virkelig vil ikke lyst til at løfte meget af noget , men ikke begå den fejl at starte med at løfte dagligvarer eller tunge sække , indtil din læge har givet dig clearance .
8 .

Udfør strækøvelser og øvelser som er anvist af din læge og fysioterapeut . Disse vil medvirke til at reducere arvæv og bevare fleksibiliteten i ryggen . Mens du aldrig vil over gøre det , vil små bevægelser såsom hals strækker hjælpe genrejsningsprocessen og forhindre arvæv fra at skabe andre problemer .

gode råd og advarsler

Brug altid narkotisk recepter som foreskrevet og under lægens advisement . overdrive aktiviteter eller komme tilbage til daglig ting som hovedrengøring for tidligt , kan føre til re-skade eller svigt i den nye disc indstilling. Det er bedre at være sikker og tage din tid i bedring.

Relaterede Sundhed Artikler