| | Sundhed | kraeligft |

hvad der skal bære efter rotator cuff kirurgi

　　 Rotator manchet kirurgi er en stor procedure , som vil kræve alt fra tre måneder til et helt års opsving, afhængigt af sværhedsgraden af din tilstand . Under operationen vil kirurgen gøre et snit i huden , fjern arvæv og sutur sener og knogler . For de første tre måneder efter operationen , er det sandsynligt , du vil være forhindret i at løfte noget tungere end en kaffekop . Unødvendigt at sige , at få klædt vil være vanskeligt . Lægge væk noget med lynlåse og der binder , for tiden , i hvert fald .

undertøj

undertøj vil være særligt svært at sætte på --- især for kvinder . Sætte boksere eller bokser underbukser på i mænd bør være et snuptag . Men for kvinder, der insisterer på at bevare deres forfængelighed , vil et andet sæt hænder vil være påkrævet for brystholder krog . For tre måneder, se om du kan slippe af sted med at bære en monteret tank top , eller i det mindste en camisole med indbygget bh . Disse vil blive meget nemmere at komme videre med en god arm .

Toppe

Den nemmeste slags skjorte for dig at sætte på , vil blive en knap op . Du kan manøvrere skjorte og hop din arm gennem ærmet uden skærpende din arm for meget . Afhængigt af hvordan koordineret du er med din gode arm , gør knapperne med den ene hånd måske ikke være så svært . Selvfølgelig, hvis din gode arm er i slyngen , kan knapperne være et mareridt . Før din operation , købe et par behagelige snap-up skjorter .

Bukser

Du kan være nødvendigt at tage en kort ferie fra den perfekte jeans . Kom dem på vil være svært nok . Zippering og knapper dem , når de er på , vil være umuligt . Rotator manchet kirurgi er en perfekt undskyldning for at bære jogging bukser eller løs yoga eller aerobic slacks . Afkald strygere og få et par med en elastik .

Sko

Du kan ikke gå galt med slip -on sko . Du kan bære træsko , støvler , laceless sneakers , sandaler , flip flops eller en række andre ikke-besvær fodtøj .

Relaterede Sundhed Artikler