alternativer til Retin-A
Sund Kost
Forbindelsen mellem kost og akne er ikke klar , hedder det i Mayo Clinic , men alternative behandlere ind for en høj-fiber , fedtfattig kost til at forbedre fordøjelsen og kroppens naturlige fjernelse af toksiner . Health911. com anbefaler at fjerne hvidt mel , sukker , raffinerede kulhydrater , sodavand og kunstige sødestoffer fra din kost , samt kontrol for fødevareallergi .naturlige kosttilskud
Nogle naturlige kosttilskud kan medvirke til at reducere nogle af symptomerne på acne , herunder hævelse og hyppigheden af urenheder , men dokumentation er begrænset , bemærker The Mayo Clinic .Aktuel agenter med 5 % tea tree olie kan være lige så effektivt som cremer med 5 % benzoylperoxid i tørring op udbrud . Bivirkninger kan være alvorlige for mennesker med visse hudlidelser , så konsultere en læge, før eksperimenterer med tea tree olie .
Zink , et essentielt mineral, foreslås som et supplement , fordi det hjælper med healing og hud regenerering . Det kan bruges udvortes i en creme eller lotion eller indtages oralt sammen med et måltid . Bivirkninger kan omfatte kvalme og en ubehagelig smag i munden .
glycolsyrer er populære blandt Estheticians og findes i mange receptpligtige styrke og kosmetisk -baserede hudplejeprodukter . Glycolsyrer er naturlige syrer findes i sukkerrør at arbejdet med at rense porerne og fjerner døde hudceller , når det påføres din hud. Rødme og irritation af huden er almindelige bivirkninger
Health911. com understøtter brugen af mange andre naturlige kosttilskud , herunder vitaminer A , B6 , C og E . samt et væld af folkemusik retsmidler såsom aloe vera , agurk og Neem olie .
Laser og lysbehandlinger
nye behandlingsmetoder til behandling af de dybe lag af huden kan hjælpe med at stoppe olieproduktion og dræbe de bakterier, der forårsager akne , Propionibacterium acnes ( P. acnes . ) En Mayo Clinic hvidt papir beskriver nogle lovende laser og lysbehandlinger :Blåt lys terapi er en serie af igangværende , smertefri behandling af lav-intensitet blåt lys menes at ødelægge P. acnes . Pulserende lys og varme energi terapi kombinerer pulserende grønt og gult lys med varme energi i et forsøg på at dræbe P. acnes og skrumpe kirtler der er ansvarlig for olieproduktion . Bivirkninger af disse behandlinger omfatter midlertidige rødme og tørring .
Diode laser-behandling når og ødelægger talgkirtlerne i det midterste lag af huden . Disse behandlinger kan være smertefuldt , men ikke skader det ydre lag af huden . Bivirkninger omfatter midlertidig rødme og hævelse .
kosmetiske behandlinger
Kosmetiske procedurer såsom kemiske peelinger og microdermabrasion kan være effektive for forvaltningen af acne , især i kombination med andre behandlinger , hævder The Mayo Clinic .Kemisk peeling brug glycolic og salicylsyre syrer for at fjerne whiteheads , hudorm og døde hudceller , hjælper generere ny hud . Patient vanskeligheder kan være ganske alvorlige , der spænder fra rødme og svien til vabler og skorpedannelse . Microdermabrasion bruger bittesmå krystaller til eksfolierer huden og fremme nye hud vækst . Dens bivirkninger omfatter rødme og irritation .
individuelle planer
De mange tilgængelige behandlinger af acne også omfatter mundtlige antibiotika , recept-styrken hud behandlinger og homøopatiske midler . Til styring acne uden at bruge Retin-A , skal du arbejde med en sundhedsplejerske til at udvikle en hudpleje regime baseret på dine specifikke tilstand .Relaterede Sundhed Artikler
- mikro iskæmisk sygdom
- HIV-antistof-test
- hvad carotis ultralyd?
- hvad er forskellen mellem oxycodon & darvocet ?
- Hvad er Kliniske Obstetrik?
- Hvad er Thai Massage Mats?
- knæ behandling efter menisken kirurgi
- trinene af visdom tænder fjernelse
- hvad er de forskellige former for ortopdisk kirurgisk udstyr?
- barndommen visuel vej gliom