Hvorfor klør jeg, når jeg kommer ud af poolen?

Der er et par grunde til, at du kan føle dig kløende efter at komme ud af poolen.

Klor

Den mest almindelige årsag til kløe efter svømning er klor, et kemikalie, der bruges til at desinficere pools. Klor kan irritere din hud, især hvis du har følsom hud. Det kan også udtørre din hud, hvilket kan gøre den mere kløende.

Andre kemikalier

Ud over klor kan pools indeholde andre kemikalier, der kan irritere din hud, såsom brom, pH-balancere og algedræbende midler.

Soleksponering

Soleksponering kan også gøre din hud mere følsom over for klor og andre kemikalier. Hvis du svømmer i længere tid, kan du være mere tilbøjelig til at opleve kløe.

Sved

Sved kan også irritere din hud, især hvis den er salt. Hvis du sveder meget, mens du svømmer, kan du være mere tilbøjelig til at føle kløe.

Tør hud

Tør hud er mere tilbøjelig til at føles kløende, så det er vigtigt at fugte din hud efter svømning.

Allergier

Nogle mennesker er allergiske over for klor eller andre kemikalier i pools. Hvis du har en allergi, kan du opleve kløe, udslæt eller andre symptomer.

Sådan forebygger du kløe efter svømning

Der er et par ting, du kan gøre for at forhindre kløe efter svømning:

* Skyl af med frisk vand så hurtigt som muligt efter at have stået ud af poolen.

* Brug en mild sæbe til at rense din hud.

* Fugt din hud efter svømning.

* Undgå svømning i lange perioder.

* Brug solcreme for at beskytte din hud mod solen.

* Hvis du har følsom hud, vil du måske undgå at svømme i pools, der er behandlet med klor.

Hvis du oplever alvorlig kløe efter svømning, bør du søge læge.