Hvad er en ringformet skivebule og koncentrisk bule?

Ringformet skivebule

En ringformet skivebule er en tilstand, hvor den ydre ring af den intervertebrale skive (annulus fibrosus) buler ud fra sin normale position. Dette kan lægge pres på nerverne og rygmarven, hvilket kan forårsage smerte, følelsesløshed og svaghed i ryg, nakke, arme og ben.

Koncentrisk bule

En koncentrisk bule er en tilstand, hvor hele den intervertebrale skive buler ud, inklusive nucleus pulposus (det bløde, gelatinøse centrum af disken). Dette kan lægge endnu mere pres på nerverne og rygmarven end en ringformet diskusbule og kan forårsage mere alvorlige symptomer.

Årsager

Ringformede skivebuler og koncentriske buler kan være forårsaget af en række faktorer, herunder:

* Aldring

* Degenerative tilstande, såsom slidgigt

* Fedme

* Rygning

* Gentagne løft eller vrid

* Traumer, såsom en bilulykke

Symptomer

Symptomerne på en ringformet skive bule eller koncentrisk bule kan variere afhængigt af placeringen af ​​bulen og sværhedsgraden af ​​tilstanden. Nogle almindelige symptomer omfatter:

* Rygsmerter

* Nakkesmerter

* Armsmerter

* Smerter i benene

* Følelsesløshed eller prikken i ryggen, nakken, arme eller ben

* Muskelsvaghed

* Besvær med at gå eller stå

Behandling

Behandlingen af ​​en ringformet skivebule eller koncentrisk bule involverer typisk ikke-kirurgiske foranstaltninger, såsom:

* Hvile

* Is

* Varme

* Smertestillende medicin

* Fysioterapi

* Kiropraktisk pleje

Kirurgi kan være nødvendig i nogle tilfælde, såsom hvis tilstanden er alvorlig, eller hvis den forårsager progressiv neurologisk skade.

Forebyggelse

Der er ingen sikre måder at forhindre ringformede skivebuler og koncentriske buler på, men der er nogle ting, du kan gøre for at reducere din risiko, såsom:

* Oprethold en sund vægt

* Hold op med at ryge

* Undgå gentagne løft eller vrid

* Brug de rigtige løfteteknikker

* Se en læge, hvis du oplever rygsmerter