Plantar forhærdning: Årsager, fjernelse & forebyggelse

Plantar forhærdninger resultat af hyppigt tryk og friktion mellem din hud og en anden overflade såsom en sko-indvendig. Mens virusser forårsager plantar vorter, forårsager livsstil og aktivitet plantar forhærdninger. Plantar forhærdninger optræder ofte på fødder, forårsager lille tå til at virke opsvulmet og hård med en let glans til huden. Behandling af en plantar forhærdning kræver en kombination af forebyggelse og fjernelse.

Debridement (afskrabbing)

Den plantar forhærdning indeholder en kerne, kendt som en keratin-prop, som langsomt bygger lag af hud omkring centrum. Din læge udfører skarp debridement ved langsomt at mejsle de ydre lag af forhærdnings-huden væk ved brug af en kirurgisk rivhøvl. Debridement kræver normalt flere behandlinger. Før din tid, sænk dine fødder i varmt vand og masser forhærdningen med en bimssten for at blødgøre huden og gøre den faktiske debridement nemmere.

Polstring

Reducer trykket på din plantar forhærdning ved at hæfte små plastrer eller puder omkring dine tæer før motion eller enhver potentielt forværrende aktivitet. Fugt og blødgør din plantar forhærdning ved at massere nogle dråber mineralolie før sengetid og drys antibakterielt eller anti-svampe pulver om morgenen før anvendelse af polstring. Andre polstring-muligheder inkluderer gaz eller lamuld, ifølge Dr. Daniel Hogan, Klinisk Professor i Dermatologi ved NOVA-centeret.

Kirurgi

For mere alvorlige og modstandsdygtige plantar forhærdninger kan kirurgi være den mest passende mulighed. Under operationen vil din kirurg indsætte en lille, skrå skarv omkring kanten af den plantar forhærdning, dreje en lille cirkel omkring dens omkreds. Kirurgen vil fortsætte med at dreje bladet, indtil hele den plantar forhærdning, sammen med dens keratinske prop-center, er fuldt fjernet fra din hud. Post-operativ pleje involverer typisk sterilt padding, sammen med antibakterielle behandlinger for at forhindre infektion. Undgå at vokse en ny plantar forhærdning ved at fortsætte med at bruge padding og antibakterielle pulvere efter genopretning.