Effektiv fjernelse af forhærdninger: Årsager, behandling & forebyggelse

Forhærdninger er tykke, hårde hudområder, der normalt findes på fødder og hænder. Forhærdninger forårsages af hårdt tryk eller friktion på huden. Tryk kan forårsages af sko eller ved at presse hænder eller fødder mod en hård overflade i længere perioder. Forhærdninger kan blive smertefulde over tid og kan til sidst blive inficerede, hvis de ikke behandles. Det er bedst at have forhærdninger evalueret af en læge for at bestemme en passende behandlingsforløb, men der er et par metoder tilgængelige for at forsøge at fjerne en forhærdning hjemme.

Ting, du har brug for

• Vand
• Såpe
• Håndklæde(r)
• Salicylsyre-behandling

Instruktioner

1. Stop med at bruge eller bære det genstand, der trykker på hånden eller foden og forårsager forhærdningen, hvis muligt. Enhver behandling af en forhærdning vil ikke være effektiv, hvis årsagen til forhærdningen ikke rettes. Hvis du ikke er sikker på årsagen, bær løse sko og beskyt dine hænder med handsker, indtil du finder ud af kilden eller indtil forhærdningen er løst.

2. Anvend en salve eller gel, der indeholder salicylsyre, på det berørte område. Disse salver er tilgængelige på de fleste apoteker, supermarkeder eller sundhedsbutikker. Sænk det berørte område i fem minutter i varmt vand og rens og tør derefter området.

3. Rub behandlingen ind blødt og vask dine hænder efter brug. Gentag en eller to gange dagligt og hold området rent og tørt. Fortsæt, indtil forhærdningen helbreder eller i op til to uger som maksimum.

4. Prøv et salicylsyre-plaster, som kan købes på de fleste apoteker eller sundhedsbutikker. Sænk det berørte område i varmt vand i fem minutter og rens og tør området før brug.

5. Åbn salicylsyre-plaster-kittet og klip plasteret til at passe det berørte område. Placér plasteret over forhærdningen. Lad plasteret sidde over forhærdningen.

6. Fjern det gamle plaster og gentag trin 4 og 5 hver anden dag, indtil forhærdningen er væk, eller op til to uger som maksimum.