Hvordan man undgår en mave Bug

A maven fejl eller viral gastroenteritis, påvirker dine tarme , hvilket resulterer i diarré , kvalme, opkastning og andre influenzalignende symptomer . Almindelige virus , som resulterer i gastroenteritis indbefatter rotavirus og novovirus . Rotavirus rutinemæssigt påvirker børn , mens novovirus påvirker både børn og voksne. Intestinal virus kan indtaste dit system , når du rører forurenede overflader , dele forurenede genstande såsom drikkebægre , og når du indtager forurenet mad eller drikkevarer. Men den mest almindelige måde at blive smittet med en maven fejl involverer kontakt med en person, der er inficeret. Fordi antibiotika ikke vil effektivt at behandle virusinfektioner , forebyggelse er afgørende for at undgå at blive syg . Ting du skal
Soap
Vand
Hand sanitizer
desinficerende servietter
2 kopper blegemiddel
1 gallon vand
Vaccinationer myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1. Vask dine hænder og negle helt.

Vask dine hænder med sæbe og vand efter brug af toilettet , efter berøring mange offentlige overflader og før spisning . Når vand og sæbe ikke er tilgængelige, Centers for Disease Control og Forebyggelse anbefaler at bruge en hånd sanitizer med mindst 60 procent alkohol indhold .
2 Bleach effektivt dræber virus på overflader.

Brug desinficerende servietter til at tørre ned overflader efter syge individer kommer i kontakt med dem. Alternativt kombinere to kopper blegemiddel med en gallon vand til at rense forurenede overflader . Lad blegemiddel løsning til at sidde på overflader i op til 10 minutter, før du tørre overfladen ren .
3 vaccinere dine børn mod rotavirus efter 2 måneder gammel .

vaccinere dine børn mod rotavirus efter 2 måneder gammel, ifølge Mayo Clinic. Vaccine RotaTeq skal
4 håndtere fødevarer gives tre gange , mens Rotarix administreret to gange. Selv.

Forbered fødevarer i din hjem, indtil syge familiemedlemmer har fået bedre . Fødevarer kan blive forurenet af syge familiemedlemmer , at smitte andre i hele husstanden.
Hoteltilbud