Hvad er årsagerne til Continuous Gær &Blære infektioner

? Blære og gær infektioner er blandt de hyppigste årsager til skolernes fravær og sygedage i USA Ifølge WrongDiagnosis.com , 1- i -5 kvindelige erfaringer mindst én blære infektion i hendes levetid. Tilbagevendende gær og blære infektioner skyldes svage eller dårligt fungerende immunforsvar kombineret med eksterne faktorer såsom dårlig kost, stress og brug af visse medikamenter. Kostfaktorer

en kost af raffinerede og forarbejdede fødevarer fører til ernæringsmæssige mangler , forkert immunforsvar og problemer såsom tilbagevendende gær og blære infektioner. Fødevarer, der stimulerer gær overvækst omfatter sukker og raffinerede kulhydrater , yeasty fødevarer , alkohol og koffein. Hvidløg er en yderst effektiv plantestoffer bod for gær overvækst , når det tages internt eller anvendes på inficerede områder , der ofte dræber gær organismer på stedet.

Stoffer , der irriterer urinvejene at følsomheden for blære infektion ved at forårsage inflammation. Nogle almindelige blære irritanter omfatter krydret fødevarer, koffein og kulsyreholdige drikkevarer . Tranebær juice er et populært kosttilskud til forebyggelse af blære infektion på grund af dens høje syreindhold, som hjælper vaske bakterierne ud af urinvejene.
Rolle Hygiejne

Simple som det lyder, kan personlig hygiejne spiller en stor rolle i tilbagevendende blærebetændelse og gær infektioner. Mennesker med hyppige vaginal gær infektioner bør kun bære undertøj med en hvid bomuld skridtet og tekstiler , der tillader huden at ånde . Undgå at bære stramme , mørke bukser og undertøj , da de fælde sved og tillade gær til at formere sig.

Blære infektioner kan også være forårsaget af forkert hygiejne , såsom at bruge barske sæber og deodoranter på det genitale område og tørre forkerte vej ( hos kvinder ) . Hvis du lider af hyppige blære-infektioner , så sørg for at tisse og vaske umiddelbart efter sex. Tør fra front til tilbage for at undgå at indføre fækale bakterier i urinvejene, og kun slid behageligt bomuld undertøj med en hvid skridtet.

Gær Stimulatorer

Gær infektion opstår, når en person oplever en bortfalder i immunforsvaret , så den allestedsnærværende Candida gær til at invadere en eller flere dele af kroppen og formere sig. Kortikosteroider som prednison kan undertrykke immunforsvaret, øger din følsomhed over for gær infektion. Antibiotika ødelægger sunde bakterier i tarmen og andre steder , så skadelige organismer, såsom gær til at formere sig , mens prævention medicin forårsager gær infektion ved stigende niveauer af visse gær -stimulerende hormoner.
Blære lokalirriterende

blære infektion er forårsaget af bakterier , der rejser op urinvejene og formere sig i blæren. For nogle mennesker , visse stoffer virke som irritanter , der forårsager betændelse og øge forekomsten af ​​infektioner .

Koffein er øverst på listen over almindelige blære irritanter . Det har vanddrivende egenskaber , koncentrere urin og bakterier deri samtidig fører til dehydrering i celler . Alkohol , kulsyreholdige drikke og krydret mad er andre stoffer, der vides at irritere blæren.
Andre livsstilsfaktorer

Hyppige , svære at behandle blære- eller gær infektioner kan indikere immun dysfunktion. En velafbalanceret kost , kosttilskud og urter såsom echinacea og Astragalus kan arbejde sammen om at udbedre mangler og styrker immunitet. Bo godt hydreret ved at drikke 16 ounce vand dagligt , og undgå stoffer, der irriterer blæren eller nedsætter immunitet. Tag probiotiske kosttilskud til at øge mængden af gode bakterier i tarmkanalen , og sigte efter otte timers søvn hver nat for at optimere immunforsvar.
Hoteltilbud