Sådan forhindres urinsyre nyresten

Hvis du kan fange din nyre sten , når du passerer det , kan din læge have det undersøgt . Hvis stenen er primært urinsyre , kan du ændre din kost til at reducere eller eliminere en gentagelse af nyresten. Instruktioner
1

Drik omkring 14 kopper vand om dagen.
2

Fald puriner i din kost. Eksempler på fødevarer rige på purines omfatter lever , nyrer, thymus , bugspytkirtel, hjerne , fisk, skaldyr , asparges, fjerkræ , ærter, spinat og bønner.
3

Reducer dit indtag af alkohol og koffein, som dehydrere dig .
4

Spis flere fødevarer rige på citronsyre . Disse omfatter appelsiner, citroner og limefrugter .
5

Undgå aspirin og medicin , der indeholder aspirin .
Hoteltilbud