Eksem-kløe: Bevægede Strategier for Voksne og Børn

Trin til at reducere eksem-kløe og udslet

1. Identificer udløsere: Ofte en allergi (fødevare, rensemiddel, kat). Undgå det, du reagerer på.
2. Undgå at klø: Kløen forværrer udslet og øger kløen.
3. Hold huden fugtig: Brug tyk, mild fugtighedscreme. Tørhed forværrer kløen.
4. Undgå lange varme bade/dusjer: Varm tørrer huden ud og gør kløen værre.
5. Undgå overophedning/sved: Sved forværrer eksem.
6. Konsultér dermatolog ved alvorlige tilfælde: Mange behandlingsmuligheder findes.