Fedtelever: Årsager, Symptomer & Behandling

Fedtelever – forståelse og håndtering

Ifølge American Liver Foundation opstår en fedtelever, når mere end 10 procent fedt opbygger sig i leverceller. Nogle mennesker oplever ingen alvorlige sundhedsproblemer relateret til fedtelever, mens andre udvikler alvorlige komplikationer. Forstuvning fra en fedtelever opstår på grund af forlænget narbedannelse af celler og væv i leveren. Alkohol forårsager fedtelever hos mange mennesker; dog omfatter ikke-alkoholrelaterede årsager til fedtelever overvægt, stress, en fedt rig kost, ubehandlede sundhedstilstande som diabetes, og medicin. Mennesker med fedteleversygdom kan minimere skader forårsaget af denne tilstand ved at foretage livsstilsændringer.

Kend din familiehistorie

Ifølge en 2009-studie fra University of California, San Diego School of Medicine, løber ikke-alkoholrelateret fedteleversygdom i mange folks familier. Mennesker, der genetisk er prædisponeret for fedteleversygdom, bør få rutinemæssige medicinske undersøgelser. Forskere foreslår, at selv mennesker, der er normalvægtige og ikke har symptomer, bør testes for fedteleversygdom og begynde en sund livsstil på et tidligt tidspunkt for at mindske deres chancer for at få denne tilstand.

Reducer alkoholkonsum og medicin

American College of Gastroenterology anbefaler, at mennesker, der har fedtelever på grund af overforbrug af alkohol, bør stoppe med at drike. Skader forårsaget af alkoholmisbrug kan ikke omvendes, så fuldstændig ophør er nødvendig. Visse receptfrie og receptpligtige mediciner kan også føre til leverskader, så mennesker bør undgå at tage unødvendige mediciner. Mennesker, der skal tage receptpligtige mediciner, bør tale med deres læger om mulige medicin- eller doseringsændringer. Food and Drug Administration siger, at paracetamol fundet i Tylenol forårsager nogle leverskader. British Liver Trust's hjemmeside (britishlivertrust.org.uk) siger, at visse receptpligtige mediciner, der behandler overgangsalder, hjertearytmi, brystkræft og højt blodtryk, kan forårsage fedteleversygdom.

Tab vægt

Overvægt eller fedme fører til fedteleversygdom hos mange mennesker, så mennesker har brug for en fuldstændig livsstilsændring for at reducere overflødige pund. Dette inkluderer at spise en balanceret kost, der indeholder frugter, grøntsager, fuldkorn og magert protein, og få moderat motion mindst fem dage om ugen. American College of Gastroenterology anbefaler, at mennesker bør målrette at miste to pund om ugen. American Liver Foundation rådfører mennesker, der er morbidt fedme-syge, til at tale med deres læger om vægttabs-medicin eller kirurgi.

Kontroller diabetes og triglycerider

Diabetes og høje triglycerider øger en persons sandsynlighed for at få en fedtelever, så mennesker med denne kroniske tilstand bør regulere deres blodsukkerniveauer. Mennesker kan kontrollere deres blodsukkerniveauer ved at ændre deres kost, regelmæssigt tjekke deres blodsukker før og efter måltider, og tage deres insulin som anbefalet af deres læger. Medicin og kostændringer kan sænke triglycerider.

Regelmæssige check-ups

American Liver Foundation anbefaler, at mennesker diagnosticeret med fedteleversygdom bør se en læge, der specialiserer sig i leverpleje. Regelmæssig medicinsk pleje kan hjælpe med at reducere chancerne for yderligere leverskader. Læger kan udføre periodiske lever-scanninger og blodprøver til at overvåge fedtelever. Visse mediciner reducerer også leverforstuvning, såsom antioksidanter, anti-apoptotiske og anti-cytokiner, ifølge American College of Gastroenterology.