Eteriske Olier til Helbredelse: Traditionelle & Moderne Anvendelser

Eteriske olier – historie og anvendelse

Eteriske olier har længe været kendt for deres terapeutiske egenskaber. I mange kulturer er helbredelse med eteriske olier en tidstestet tradition, der har resulteret i forbedret sundhed og uddannelse af sygdomme. I andre kulturer, især vestlige civilisationer, er helbredelseskoncepterne for eteriske olier komplementære praksisser til konventionel medicin og medicinske procedurer.

Historie

Oldtidens helbredere anså sødduftende planteolier for at være essentielle, fordi de anså oliens duft som et sandt udtryk for dens indre konstitution. Ayurveda, traditionel indisk medicin, har traditionelt brugt eteriske olier til at rette det doshiske, eller den passende balance, kroppen kræver for at opretholde optimal sundhed. Modern tid har bragt en genoplivning af brug af eteriske olier til helbredelse, og europæere integrerer i stigende grad brug af eteriske olier med konventionel medicin.

Typer

Der findes flere typer helbredende eteriske olier. Disse inkluderer immunstimulerende, antimikrobielle, antivirale, antisceptiske, antibakterielle og antiinfektiøse. Disse bruges til at helbrede sådanne lidelser som højt blodtryk, depression, stress, sovnlosighed, hovedpine, smerter, rygradsfunktionsforstyrrelse samt til at hjælpe med afslapning, immunsystemstimulation, fordøjelse og blodcirkulation. De kan også hjælpe folk med nedsat lungkapacitet og bihuleforstoppelse, sår og nogle infektioner.

Metodologi

I modsætning til medicin, omgår helbredelsesolier leveren og maven og går direkte til det sted, hvor deres helbredende kræfter er nødvendige. De mest almindelige måder, eteriske olier indgår i kroppen på, er gennem huden and næsen. Olier, der masseres ind i hudporer, når blodbanen gennem kapillærer og diffunderer gennem hele kroppen. Når olierne indåndes, griber celler i næsens øvre del det eteriske olies duftmolekyl og sender signaler til hjernens primitive limbiske system, der helbreder kroppen med nøglehormonudskillelser.

Overvejelser

Ingen bør forsøge at helbrede med eteriske olier uden at undersøge dem. Blandt forebyggelsesforanstaltninger er:

• Børn bør ikke behandles med eteriske olier, der ikke er fordødt i vand;
• Orale helbredelseseteriske olier bør tages under vejledning af en certificeret sundhedsfaglig;
• Koncentrerede eteriske olier bør ikke udsættes for slimhinder;
• Planteolie bør være den eneste stof, der hældes på forbrændende eteriske olier.

Administration

Du kan sikkert selv-administrere helbredelseseteriske olier gennem inhalationsmetoden ved at tilføje et par dråber til dit badevand, luftfugtigere, nærliggende pære eller skål med opvarmet vand. Du kan også købe billige diffusorer, der har hængende kopper til at brænde små mængder olie over tealys. De tændte lys opvarmer olierne, og de spredes i luften og ind i dine lunger.

Vælg oliebaserede cremer, lotioner eller salver. eller vand eller alkoholbaserede opløsningsmidler, når du anvender olier på din hud. Fuldstyrke olier kan være for stærke og forårsage forbrændning eller allergiske reaktioner.