Effektive orale behandlinger mod dårlig ånde: Årsager og løsninger

Halitosis er en teknisk term for dårlig ånde, og det påvirker estimeret 50% til 65% af befolkningen. Halitosis kan være en kilde til gener og kan skabe social ubehag. Mens 90% af de ramtede lider af halitosis på grund af svovl-gasser produceret af bakterier i munden, er 10% på grund af lidelser såsom peptisk ulcer, diabetes, nyre- og leversygdom. Mange faktorer bidrager til halitosis: dårlig mundhygiejne, bakterie-ophobning på tungen, mad-ophobning mellem tænder eller omkring tandkød, tør mund, og slem i halsen eller bihulerne. Din tandlæge vil foreskrive behandling baseret på årsagen.

Mundhygiejne

Ifølge American Dental Association er din første forsvarslinje gewissenhaft mundhygiejne. At holde dine tænder og mund rene vil eliminere lugt-producerende bakterier. Børst dine tænder mindst to gange om dagen og brug tandtråd eller interdentale rengørere (tandstik) for at fjerne madpartikler mellem tænderne. Planlæg regelmæssig rengøring for at fjerne tandsten (hærdet plaque) ophobning og at tjekke for tegn på parodontal (tandkød) sygdom.

Tungerensere

Tungen overses ofte som en kilde til dårlig ånde. Dog er halitosis-eksperter enige om, at bakterier på tungen er hovedårsagen til dårlig ånde. Disse bakterier trives på kamme og daler på tungen, især i baggrunden af tungen, for at generere dårliglugtende sulfider. Selvom du kan bruge en børste til blidt at børste ophobningen væk, kan du kvalme, hvis du prøver at nå de yderste ender af tungen. De fleste tandlæger anbefaler en tungerenser til grundigt at rengøre din tunge.

Kunstig spytt

Dehydrering, visse mediciner, konstant åndedræt gennem munden og strålebehandling kan mindske spytt i munden. Tør mund øger bakterie-koncentrationen, som i sin tur genererer dårlig ånde. For at øge spytt-produktionen, drik bare mere vand/sukkerfrie væsker eller tyg sukkerfri tuggummi. Ifølge drymouth.info viser nylige studier, at Pilocarpin (SalagenTM) og Cevimelin (EvoxacTM) kan lindre oral tørhed. Disse mediciner tages normalt tre til fire gange om dagen, efter måltider.

Ironisk nok kan nogle kommercielle mundvandsmidler formuleret med alkohol tørre din mund og faktisk arbejde mod frisk ånde. Se i stedet efter mundvandsmidler og tandpasta, der indeholder stabiliseret klordioxid, da det kan bryde ned svovl-producerende stoffer i din mund.

Scaling og rodplanlægning

Progressiv tandkødsygdom kan også forårsage halitosis. Bakterier gemmer sig ofte inde i lommer forårsaget af tandkødsygdom. Scaling vil fjerne plaque og tandsten (årsager til tandkødsygdom) fra under tandkødet, inde i lommerne. Da tandsten har tendens til at hæfte sig til ru overflader, fjerner rodplanlægning eventuel tilbageværende tandsten og glatter den ud for at tillade tandkødet at hæfte sig til rodoverfladen igen. I nogle tilfælde kan tandlægen foreskrive antibiotika for at forhindre infektion efter procedure.