Forståelse af kropens forsurning: Symptomer og årsager

pH-balance i kroppen

Enhver stof med pH under 7,0 er en syre, og ethvert stof over 7,0 er en base (alkalisk). Det ideelle område for menneskekroppen er mellem 6,0 og 6,8. (Bemærk: Normal blod-pH er 7,35-7,45 – let alkalisk. Urin-pH varierer mere).

Metabolsk acidose

Metabolsk acidose opstår, når kemiske ændringer i kroppen forstyrrer syre-base-balancen. Denne type acidose er almindeligt forbundet med diabetes, nyresvigt og metaboliske sygdomme.

Bidragende faktorer til metabolsk acidose

• Lever- og binyrelidelser
• Mavesår
• Dårlig kost
• Undernæring
• Overvægt
• Vrede, stress, frygt
• Anoreksi
• Toxemi
• Feber

Respiratorisk acidose

Respiratorisk acidose opstår, hvis lungerne er utilstrækkelige til at fjerne kuldioxid, hvilket forårsager en forstyrrelse af kropens syrekontrol.

Bidragende faktorer til respiratorisk acidose

• Astma
• Bronkitis
• Luftvejsforstoppelse

Symptomer kan variere fra milde til alvorlige.

Symptomer på for sur kropp (lav pH)

• Hyppige suk
• Sovnvanskeligheder
• Væskeophobning
• Dybblussede øjne
• Artritis
• Migræne-hovedpine
• Anormalt lavt blodtryk
• Stærk sved
• Følsomhed af tænder mod eddike og sure frugter
• Knopper på tungen eller i guden
• Brændende fornemmelse i munden eller dårlig ånde

Fordøjelsessymptomer

Desuden kan en for sur kropp forårsage fordøjelsesforstyrrelser, såsom:

• Tørre, hårde afføringer
• Dårligtlugtende afføringer
• Brændende fornemmelse ved anus
• Vekslande forstoppelse og diarré
• Svelgevanskeligheder

Vigtigt: "Forsurning" som diagnostik er ikke evidensbaseret i skolemedicinen. Blod-pH er strengt reguleret (7,35-7,45). Kost kan påvirke urin-pH, men ikke signifikant blod-pH hos sunde. Ved mistænkt acidose (diabetes, nyresvigt) – søg læge for blodgasanalyse.