Hvordan man behandler en klemt nerve i underarmen

En klemt nerve i underarmen forårsager følelsesløshed, smerte , snurren og svaghed. En klemt nerve opstår, når overskydende pres fra de omkringliggende knogler, væv eller brusk komprimerer det. Heldigvis, i de fleste tilfælde , konservative behandlinger er tilstrækkelige. Men i nogle tilfælde , kirurgi er nødvendig . Det kan tage alt fra et par dage til et par uger til at helbrede fuldstændigt . Instruktioner
1

Din læge kan undersøge dig for at sikre, at du ikke har nogen yderligere skade. Han kan også give dig forslag til helbredelse . Lytte rådgivning eller vejledning.
2

Hvil underarmen , så godt du kan. Du har måske til at afstå fra visse faglige og rekreative aktiviteter for at tillade heling og forhindre yderligere skader . Må ikke løfte tunge genstande. Når du begynder at føle sig bedre , kan du lette tilbage i din normale rutine . Må ikke presse dig selv . Din læge er en god kilde til oplysninger om tidsfrister for at begrænse og genoptagelse aktivitet, og hvilke aktiviteter er passende og upassende .
3

bære en skinne at immobilisere arm, hvis det er nødvendigt. Din læge kan afgøre, om en skinne vil være til gavn for dig.
4

Overveje at besøge en fysioterapeut. Hun kan vise dig måder at strække og styrke musklerne i din underarm , der vil lette presset på nerven . Hun kan også vise dig alternative måder at gøre visse opgaver , der vil reducere presset .
5

Tag over-the -counter NSAID ( non-steroide anti - inflammatoriske lægemidler) som asprin , Advil , motrin eller Aleve at behandle smerte og inflammation. Du må ikke tage mere end de anbefalede mængder på etiketten. Hvis dine smerter er mere alvorlig , kan din læge overveje receptpligtige NSAID eller kortikosteroid injektioner .
6

Diskuter andre behandlingsmuligheder med din læge, hvis din tilstand ikke er forbedret efter flere ugers konservative behandlinger . Du har måske brug kirurgisk indgreb for at lette presset på nerven .
Hoteltilbud