Scar udslip Teknikker
The collagenfibre kaldes fascia i arvæv kan snøre muskler eller indre organer til at forårsage smerte, snurren eller stivhed ifølge Myofascial Udgivelse Clinic. Terapeuter , der udfører ar udgivelse, også kaldet myofasciale udgivelse, ansætte flere teknikker til at løsne fascia. Grundlæggende metoder
Terapeuter ansætte en bred vifte af massage teknikker til at frigive arvæv fra muskler , nerver og organer. De kan ryste eller rock hud, bruge rullende eller trække bevægelser, eller strække huden over arvæv.
Triggerpunkter
Mange tilfælde af fysiske eller følelsesmæssige traumer får kroppen til at reagere ved at stramme specifikke muskelfibre . Terapeuter fokus på at frigive arvæv i disse præcise triggerpunkter mens slippe muskelspændinger i disse punkter.
Specifikke systemer
Terapeuter bruger forskellige manipulationer til forskellige kroppens systemer . Kranio-sakral myofascial frigivelse af det centrale nervesystem , for eksempel, kræver blid manipulation af kranieknogler , mens visceral manipulation frigiver blidt arvæv involverer indre organer.
Igangværende terapier
Når terapeuter har frigivet arvæv , kan de lære patienterne at afbalancere deres muskuløse og nervesystem . Pilates øvelser for eksempel hjælpe patienters kroppe genlære normale muskuløse adfærd.
Hoteltilbud
sår Skader