Restless Leg Syndrome & salt

Restless ben syndrom ( RLS) påvirker millioner af amerikanere, både mænd og kvinder i alle aldre . Selv om det har været skiftevis tilskrives nervøsitet, søvnløshed og gigt er RLS nu accepteret som en medial betingelse i sin egen ret. Den nøjagtige årsag er ukendt , og retsmidler synes at afvige fra sag til sag. En populær hypotese er, at der er en vis form for sammenhæng mellem RLS og salt , men der har ikke været nogen videnskabelig dokumentation til støtte for denne idé. Hvad er RLS

Restless ben syndrom er et problem forårsaget af en neurologisk problem - ? Unormal aktivitet i centralnervesystemet. Det påvirker så mange som 12 millioner amerikanere. Fornemmelser forårsaget af RLS er beskrevet som brænding eller krybe i benene, og disse symptomer kan variere fra blot ubehageligt at smertefulde. Årsagen er ukendt , selv om der er nogle beviser for , at det kunne være genetisk. Forhold, der kan bringe på RLS inkluderer anæmi , nyresvigt, Parkinsons, og perifer neuropati.

Symptomer

RLS er karakteriseret ved urolige følelser i benene , især når liggende ned og hvile . Forskning har vist, at liggende faktisk øger intensiteten af ​​disse symptomer. Syge vil bevæge sig rundt i sengen eller spjæt i et forsøg på at lindre symptomerne , hvilket fører til besvær med at falde i søvn og sove igennem . Betingelsen kan derfor forårsage udmattelse og dagtimerne træthed .
Behandling

Bevægelse bringer midlertidig lindring til de syge på RLS . En mere effektiv form for kontrol diagnosticere underliggende sygdomme og behandle dem . RLS er også behandlet gennem forebyggelse , visse livsstilsændringer kan holde rastløse ben syndrom i at udvikle sig en person, der kunne have været tilbøjelige til uorden. Nedsat indtagelse af alkohol, koffein og tobak er et sådant forslag . Varme bade , ben massage og brug af varmepuder og køleelementer kan også bidrage til at afhjælpe de ryk , der ledsager RLS .
RLS og Salt

Der har været nogle krav at rastløse ben syndrom er forårsaget eller i det mindste forværret af en kost høj i salt ( natrium) . Teorien er så, at reduceret saltindtag vil helbrede RLS . Ideen er baseret på den overbevisning, restless leg syndrom er en lidelse af muskel hyperexcitabilitet . Hvis det var tilfældet, forbruget af salt , som en potentiel dehydrator , kan spille en rolle i RLS . Men der ikke er fremlagt solide beviser til støtte for denne teori.
Misforståelser

Restless ben syndrom er blot én af flere forhold, der påvirker benene. Disse lidelser ofte strejke i løbet af natten og vise lignende tegn . Af denne grund er andre spørgsmål undertiden fejldiagnosticeret som RLS . En sådan consition er natlige lægkramper. Disse er muskelspasmer i læggen , og nogle gange i fodsålerne , der kan forekomme flere gange på én nat . Natlige lægkramper er meget almindelige og er ofte fejldiagnosticeret som RLS . De er dog ikke relateret til eller symptomatisk for RLS .
Hoteltilbud