Forståelse og pleje af dåse fødder: Årsager & forebyggelse

Hvorfor bliver fødder dåse?

Dåse fødder kan skyldes diabetes, dårlig blodcirkulation, neurologiske tilstande som apoplexi (hjerneslag) eller multipel sklerose. Uanset årsag er dåse fødder særligt udsatte for komplikationer – god fodpleje er afgørende.

Hvad du har brug for

• Støttende tøjler
• Spejl med lang håndtag

Daglig fodpleje rutine

1. Undersøg fødder dagligt: Især sålerne. Se efter farveændringer, svulst, blødning, hudændringer. Brug spejl eller få hjælp hvis du ikke kan nå. Kontakt podiatrist/læge ved ændringer.
2. Aldrig bærfod: Du mærker ikke skarpe genstande (tæer, glasskår). Uopdagede sår kan blive inficerede.
3. Tjek indersiden af tøjlerne: Før du trækker dem på – søg efter fremmede legemer, ru stikning ellerømmer der kan trykke.
4. Passende, støttende tøjler: Lad en fagmand tilpasse dem. Undgå slip-on med tynde såler. Vælg snøre/remme og dæmpende, støttende såler. Rådgiv dig med podiatrist.
5. Regelmæssige podiatristbesøg: Overvågning af sansning, fodpleje og forebyggelse af komplikationer.

Forebyggelse og daglig opmærksomhed er nøglen til at undgå alvorlige fodkomplikationer.